こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？！
実は私何を隠そう花粉症なんです。。。
今年は我慢が出来なかったので先日やっと病院に行きました！！
もっと早くに行けば良かったと思うほど楽になりました！！
もう少し戦いが続きますが元気に過ごします(^^)
☆★☆ギョウテン☆★☆
スタッフブログ
日中は本当に暑いぐらいの気温になって来ましたね！
汗っかきな私は少し汗ばむときもあります。
先日、久しぶりに家族で休みが揃ったので、
公園にピクニックに出かけました！
桜も咲いていて息子と妻はすごく喜んでいました(^^)
それを見ている私の体内には花粉というものが押し寄せ、大変でした。笑
はやくこの時期終わってください、、、
桜といえば新入学、新入社など、
新しい環境がスタートする時期でもありますよね！
何か一つ目標を持って頑張ってください！
そしてリフレッシュも必要です！
ヘミングに来て汗を流しましょう！
お待ちしております(^^)
こんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日娘の誕生日で気が向いた私はケーキを作る事にしました。。
いつもは購入しますが何を思ったか手作りを。。
どんなケーキを喜ぶのか分からず。。
相談したいが少しサプライズ感を出したい。。
考えた結果！！
これが完成しました！！
ロールケーキタワー(^^)
少し模様もいれて可愛く仕上げてみました。
喜んで食べてくれたので満足です！！
また気が向いたら作るとします( *´艸｀)
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは。
急にあたたかくなり桜も一気に咲き始めましたね。
春の訪れが嬉しいです。
今年も川沿いを歩きながらお花見します。
桜が大好きな本田でした。
皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です！
後輩、友人から競泳の飛び込み(スタート)に関して
質問されることが多くなったので
そろそろ試合が近いのかな。
と感じ、新学期が来たことを感じています！
私も大学2年生までは飛び込みが苦手で
コーチには「飛び込みだけで1秒以上損している！」
とまで言われていました((笑))
上記の事もあり、かなり研究して大学4年時に
それなりの飛び込みが出来るようになりました！
その時の教訓として
「脚で飛ばずに股関節を使って全身で跳ぶ」
ことを意識して飛び込みをすることが大切だと思います！
皆様も股関節を使って綺麗に速く飛び込みをしてみましょう！
パーソナルレッスンでは泳ぎだけでなく
飛び込みやターンに関しても細かくお伝えする事もできますので
良ければ受講してみてください！！
それでは！！！
