皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です！
あけましておめでとうございます！
今年も楽しく運動を行い、
健康で元気な１年を過ごしましょう！
ところで、皆様正月に体重が増加してしまった
ということはございませんか？
私は体脂肪が増えるのが嫌なので
食べたモチの数×腿上げ10回
などを今年も行っていました！！
一度ついてしまった体脂肪は1週間程度では
燃焼する事ができないので気を付けましょう！
もし、食べたいけどカロリーや
お腹の脂肪等が気になる・・・！
そのようなお悩みがある場合は
〈〈ストロングブロッカー2000〉〉を
お試ししてください。
白いんげん抽出物やキトサン等が
脂質や糖質の吸収を抑えてくれます！！
今月限定でヘミング出町でも
取り扱っているので気になっている方は
1度お試しください！！
それでは！
こんにちは！
皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日はクリスマスですね
子どもはプレゼントを見てニコニコしていました！！
残念ながら私のプレゼントは届いていませんでした。。
昨日は一緒に過ごせなかった代わりに
ケーキを作っておきました！！
力作ですよ！！
ドームケーキです！！
サンタもいます！！
中はイチゴ・生チョコ・クリーム
盛り沢山(^^)
好評で喜んでもらえました！！
皆様も良い一日を。。
☆★☆ギョウテン☆★☆
久しぶりの雨ですね。
気温も低く体調管理にはお気をつけてお過ごしください！
さて今年も残り僅かとなりましたが、
今日は「クリスマスイブ」ですね！
子供の頃、サンタさんにお手紙を書いていたのを懐かしく思います。笑
「サンタさんは1年間賢くしていた子のお家に来るんだよ。」と教えられ、
クリスマスが近づくと一生懸命お手伝いをしたりしていました。笑
良い教えですね！
息子はまだ、サンタさんをあまり理解していないので、
来年以降、息子にもそう言って教えようと思います(^^)
さて皆様も良いクリスマスをお過ごしください！
メリークリスマス
こんにちは。
明日はクリスマスイブですね。
クリスマスケーキを食べるのが楽しみな本田です。
そして今年もあと少しとなりました。
あっという間ですね。
年末は1年を振り返り色々と考えてしまいます。
みなさまはどんな1年でしたか？
来年も良い年になりますように☆
みなさん、こんにちは！
ヘミング出町の大村です。
今年も残すとこあと10日となりました。
１年ってあっという間ですよね。
今年はどんな年でしたか？
なかなか１年間を振り返る機会はないと思うので
この機会に振り返ってみるのもいいかもしれないですね！
私は毎年、
お正月に夢を100個書き出して年末に振り返っています。
夢100個ってなかなか出てこないという方もいると思いますが
私はどんどん出てきます！
欲深いのかな(笑)
何事もそうですが、
夢や目標があるとそれに向けて頑張ろう！という気持ちになるので
是非みなさんもやってみてください！！
では、本日もヘミングでお待ちしております！
