皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷です！
ヘミングにご来館の際には手のアルコール消毒のご協力お願い致します！
さてタイトルですが、1月より開始しているボディーメイクイベントの2回目測定の期日が迫っております！
2月中に2回目の測定をし目標クリアかを確かめましょう！
粗品のプレゼントもあります！
また2回目の測定が終わられたお客様も継続して理想の身体になれるよう頑張っていきましょう！
短期的に理想の身体に近づけたい方は、現在人気好評中のRe：ボディを受講してみましょう！
ご予約や詳細につきましては、スタッフまでお尋ねください。
では今週はこれで失礼します！
今年は新型ウィルスの影響により、開催されるか心配でしたが予定通り行われました。
当日は、強めの雨で天候には恵まれませんでしたが、約１０年ぶりのフルマラソンで楽しめました。
個人の結果は３５ｋｍ地点で設定タイムオーバーとなり、あと７ｋｍ走りたかったのですが残念！
３０ｋｍ手前からペースダウンと足元が悪い箇所は歩いてタイムロスしてしまいました。
雨の中、応援して頂いた皆様に感謝の気持ちを申し上げます。
トレーナーとしても運動生理学、心理学、ランニング技術、ランニングに必要なトレーニングなどをゆっくり考える有意義な時間になったと思います。
私のようなランナーではない一般の方がチャレンジする時の限界値を上げていく具体的なトレーニング方法も整理できました。
来年初めてチャレンジしようと考えている方はぜひ声をかけてください。
栃下
こんにちは！ 長浜です！
新型コロナウイルスの影響が連日報道されています。
その報道にあるように正しく恐れ、対処しましょう。
で十分に注意を払いながら、新聞の開花情報を見て「見頃」との
事から行ってきました。
毎年行く「城南宮」へ！
平日にも関わらず、その情報からか多くの人が訪れておられました。
まだ幾つかの木はつぼみの状態もありますが、いつものように圧巻です！
紅梅、白梅それぞれ趣があり、更に今の時期は「椿」も見頃です。
苔庭に落ちた椿の花と梅のツーショット？は値打ちものです！
天気の良い日にはウイルスに注意して花鑑賞かな？
皆様こんんちは！
ヘミング出町の熊谷です。
先日の休日に某講演会に参加予定でしたが、
コロナウイルスの影響で中止になりましたが、
ニュースでもそのような事が取り上げられていて非常に大きく影響を受けているなと、、、
ヘミングでもスタッフがマスクを装着してのご対応となります。
ご理解ご協力お願い致します。
さてそんな中、我が家でもマスクの在庫が少なくなり、薬局へ！
「売切れ」、、「売切れ」、、、「売切れ」！
定員さんに聞くと、入荷しても朝並ばれているとの事。
争奪戦。
世界でも感染者が非常に多く出ており、潜伏期間も長く分かりずらいとの事。
出来る限りの対策をしていきましょう！
みなさん、こんにちは
延暦寺に行ってきました加藤です。
今回延暦寺には母の御朱印集めの送迎係で行ってきました。
滋賀県と京都の境目、山の上という事で
一人では行きずらいとのことで、親孝行しながら自分も観光することにしました。
延暦寺は比叡山のドライブウェイから車で行くことができ、
平日だったので、人も少なくゆっくり回れました。
現在国宝の根本中堂が改修工事が行われており、
約10年かかる工事だそうで、
改修が終わるのは2026年予定だそうです。
2026年だと私も31歳（現在24歳）になるので、勝手にしみじみとしていました。
改修工事の様子も見学することができ、
「すごーい」ぐらいしか言えない、語彙力不足の感想を言ってました。
延暦寺はとても広く、今回はその一部しか回れなかったので
また、時間を合わせていきたいですね。
では、本日もヘミングでお待ちしています。
