スタッフブログ

こんにちは！

先日体組成の測定をしました！！

なんと。。

思っていたよりも筋肉量が増えていませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

と、言う事で今月の筋トレ負荷を少し重たくし筋トレに励みます！！

みなさまも１ヵ月に１回測定をして、運動効果を高めてみてください。

本日も皆様のご来館お待ちしております。

ギョウテン

こんにちは。ヘミング出町の熊谷です。

最近になって、たまに息子の夜泣きがすごい時があります。

妻と悲鳴をあげながら、一児の親やってます。

一緒に成長していこう。笑

さて！ヘミング出町で以前から行っている加圧トレーニングに似た、

BFRトレーニングというパーソナルトレーニングが始まりました！

担当は私、熊谷です！

パーソナルトレーニングと聞くと、筋肉をつけるという印象が強い方も多いと思いますが、

筋肉をつけるだけでなく、

疲労回復や美容効果、血行促進、脂肪燃焼など！

魅力たっぷりな効果が感じられます！

ただいまお試し価格でお一人様1回限り1,000円で30分の受講ができます！

事前予約が必要となりますので、

フロントにてご予約をお取りください！

詳しく聞きたい方は熊谷まで！

こんにちは。

最近の癒しのひと時は

うちの猫がお腹に乗ってきて

ゴロゴロいってくれる時です。

猫は嬉しいとき

ゴロゴロと喉を鳴らします。

猫のゴロゴロ音には

癒し効果があるそうです。

確かに

ゴロゴロ音を聞くと気持ちが安らぎます。

みなさまの癒しのひと時はどんな時ですか。

またおしえてください☆

こんにちは

久しぶりにブログの更新します。

今日から１１月ですね。。

今年も残り２ヵ月。。

心残りの無いよう運動していきます。

本日もヘミング出町にて皆様の

ご来館お待ちしております。。

ギョウテン

こんばんは

和田です。

本来ならすべての方にお会いして伝えたいことですが、お伝えすることができない方に失礼なのでブログで失礼いたします。

この度、本日10月31日をもちましてヘミング出町での勤務を離れ、明日11月1日よりヘミング伏見にて勤務することとなりましたのでご報告させていただきます。

皆様の温かいご支援により約15年間に渡る長い間育てて頂きましたこと、心より御礼申し上げます。

若輩者で至らないところも多々あるにもかかわらず、皆様の温かいお心遣いに支えて頂き、私はここまで勤めさせて頂けたと感じています。

そこで今日はヘミング出町に「ありがとう」をつづります。

ヘミングを愛してくれてありがとう

共に働いてくれた仲間たちにありがとう

沢山の気づきや成長を助けてくれてありがとう

私をマネージャーとして受け入れてくれてありがとう

ダメな時に諦めず叱ってくれてありがとう

毎日温かく挨拶してくれてありがとう

妻に出会わせてくれてありがとう

家族丸ごと気にかけてくれてありがとう

至らない時に時間をくれてありがとう

15年間育ててくれてありがとう

ありがとう・・・

それではまた逢う日まで。