こんにちは。
和田です。
お盆休みいかがお過ごしでしたか？
我が家は奥さんの実家がある岐阜県に帰省してきました。
毎回ちょこちょこ開拓しておりますが今回は「天命反転地」というところへ行ってきました。
入場してすぐのところにヘルメットと靴の無料貸し出しをしています。
なんでって？
こういう場所があるからです！！
なんともびっくりの不思議空間です。
この岩を登って行くと・・・。
この続きは次回！！お楽しみに！
スタッフブログ
こんにちは和田です。
最近交通事故を目の当たりにすることが多くビクビクしながら運転しています。
事故に遭う危機感を忘れた時が一番危険と言われていますので皆さんもお気を付け下さい。
さて、熱中症③ということで今回は「応急処置」について
熱中症を疑われる症状があった場合
１、水分、塩分を補給する。（スポーツドリンクや経口補水液、食塩水がおすすめです）
２、涼しい場所へ移動し衣服を緩め身体を冷やす。
これらを行った結果症状の改善が見られない場合は出来るだけ早く医療機関にかかりましょう。
「寝てれば治る」が一番危険！！
※意識がない場合は無理に水を飲ませないので血管等が集中した脇、股、首をアイシングすると良いです。
８月も残り半分楽しい夏をエンジョイしましょう！
こんにちは。
今日も良いお天気ですね。
絶好の海日和。。。
海へ行きたい本田です。
さて、今日も下鴨神社へコース変更し
ウォークしてきました。
もちろん水分補給をこまめにしながら
熱中症対策をしながら歩きました。
夏の下鴨神社は緑がきれいでした。
しかし暑かったです。
みなさまも水分を補給しながら
暑さを乗り切ってください。
全国高校野球夏の甲子園大会開幕！！
皆様おはようございます！
ヘミング出町の熊谷です。
昨日から甲子園開幕しましたね！
近畿勢にはぜひ頑張ってほしいです！
毎年、高校野球が始まると、夏休みという感覚になります。
高校球児と一緒にこの夏汗を流しにヘミングに来てください！
皆様は、旅行やプール、海、BBQ！夏を満喫していますか？
お店でも「〇〇に旅行にいってきました！」「子供たちとプールに行ってきた！」
などなど。楽しそうなお話しを耳にします！
よく食べて飲む為にも運動して脂肪を燃やしましょう！
ではこれで失礼します。
こんばんは
和田です。
昨日は予定していた鈴鹿サーキットへの外出が、我が家の夏休みの諸事情で無くなったので、代わりに京都水族館に行ってきました。
イルカショーがサーカスとコラボレーションしていて新感覚の面白さがありました。我が子は水がかかるのを楽しんでいましたが・・・。
さて先週の続き「熱中症」の種類についてお話します。
①熱失神・・・皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳への血流が悪くなることで起こる症状。
特徴はめまい、一時的な失神、顔面蒼白、脈は速くて弱い
②熱けいれん・・・大量に汗をかき、水だけを補給して血液のミネラルが低下した際に足腕腹部の筋肉に痛みを伴った痙攣を起こす症状。
特徴は筋肉痛、手足がつる、筋肉が痙攣する
③熱疲労・・・大量に汗をかき水分補給が追いつかず体の熱を発散できなくなる症状。
特徴は全身倦怠感、悪心、嘔吐、頭痛、集中力や判断力の低下
④熱射病・・・体温の上昇により中枢機能に異常をきたした状態。
特徴は高体温、意識障害、言語障害、ふらつき
これらのことはしっかり頭に入れておくと大切な人を守るのに役立ちます。
「もしかしたら？」と思ったら、無理せずとりあえず医療機関にかかることをお勧めします。
次回は応急処置について。
