スタッフブログ

こんにちは

和田です。

昨日はひな祭りでしたね。

今年の我が家のひな祭りは長女の発表会だったので、日中は長男と私の二人で過ごしました。

朝起きたらすでに私たちの姿はなく・・・。

しばらく二人でゲームをしていました。

「お昼ごはん何にする？」の質問に

「なんかあるモン適当に食べといたら良いんちゃう」と長男

「ステーキとか食べたくない？？」と私が言うと

すごく意外そうな顔で「食べたいけど！」と返してきたのでいざステーキ屋さんへ！

車がなかったので電車で浜大津にある”モダンミール・バル”さん肉屋さん直営のステーキ屋さんなので、わりとリーズナブル

いつも肉を食べるときはご飯をあまり食べない長男ですが、昨日はご飯をおかわりして夢中で食べてくれました。

その後スポッチャに行きたかったのですがさすがに日曜日・・・。

すごい人だったので腹ごなしに歩いて帰宅することに、

途中”コメダ珈琲”を発見！！

「コメダ珈琲行く？」と聞くと

「いらんわ」と息子

「デザートいらんの？」の言葉に

またまた意外そうな顔をして「良いの？？？」

二人でシロノワールを食べて家に帰りました

普段我慢してくれてることを痛感し少し反省・・・。

こういう時間を大切にしていこうと思います。

久々に息子と二人きりで楽しく過ごしました。

で、何の日でしたっけ？？（笑）

ダイエットしても落ちにくい部分は人それぞれあると思います。

それは遺絵伝による影響もありますが、要因の一つとして無意識で使いやすい筋肉と使いにくい筋肉ができます。

関節も個性があり、関節の構造の影響で意識的に使いづらい筋肉もあります。

しかし、自分の個性を理解して使いにくい筋肉を意識的に活動させることはトレーニングで可能です。

それを行う事で今まで活動量が少なかった筋肉が日常で活動量が増え、落ちにくい部分がすっきりします。

引き締めたい部分をひたすらトレーニングするよりも眠っている筋肉を起こして活動させることが効果的です。

栃下

こんにちわ。ヘミング出町店の藤井です(^O^)

今日もいい天気ですね！！

京都は3月24日頃から桜が見頃みたいですよ！

ゆっくり美味しいご飯を食べながらお花見したいですね～！

桜が綺麗で有名な所があれば教えて下さい(^O^)★

そして明日は東京マラソン。

来週は名古屋ウィメンズマラソン。

お客様の中でも出場するとのお声を聞いています！

ぜひ楽しんで、完走目指して頑張って下さいね！

では、本日もヘミング出町店でお待ちしております。

こんにちは！！

先日友人の試合観戦に行きました！！

2度目の観戦でとても楽しかったです☺

水泳以外の試合観戦は新鮮ですね！！

また機会があれば色々なスポーツの試合観戦に

足を運ぼうと思います！！

本日もヘミングで皆様をお待ちしております☆彡

ギョウテン

皆様こんにちは！ヘミング出町の熊谷です！

2月も今日と明日で1日ですね！

28日までだからめちゃくちゃ早い！、、、

先日息子の写真を撮りに、某スタジオに行ってきました！

おチビちゃんたちがいっぱいいて、子供の泣き声やお母さんの悲鳴！？がたくさんで賑やかでした！笑

そこで感じたことは、サービスがすごい！

電話で予約していましたが、行ったら靴箱にすでに名札が！

担当の方が付いていただいて楽しい時間が過ごせました！

さて大変お得なキャンペーンも残りわずかです！！

事務手数料、初月月会費共に2019円！！

この機会に是非ヘミング出町にご来館下さい！