お盆休みが終わり、また身も心も引き締めていきましょう！
皆様こんにちは！ヘミング出町の熊谷です。
皆様は長期休暇はいかがお過ごしでしたか？
海、BBQ、プール、旅行、帰省など色んな時間を過ごされたかと思います。
私は、両家の実家で食事をしたり、買い物やBBQなどゆっくりさせて頂きました。
※因みに、起床時間は7:30、就寝時間は22：30、非常に規則正しい生活をおくっていました。(一応まだ20代ですよ。笑)
そんな感じでしたが、やっぱり高校野球があるから早起きでしたね！
そしてついに！ついに決まりましたね！
優勝は大阪桐蔭！
春夏連覇ですね！さすがです。
本当に今年も感動を頂きました。
決勝戦も大差ではありましたが、金足農業も本当に強いチームだったと思います！
あくまでも個人の意見ですが、両校の差は大舞台での経験の差がでたのではないかと思います。
何事においても経験とは本当に大きいなと改めて感じました。
いや～高校野球が終わると毎年、夏が終わったなと感じますね！
次は春のセンバツ高校野球！楽しみにしております。
失礼しました。
こんにちわ。出町店の藤井です(^O^)！
皆様、いかがお過ごしでしょうか？？
私は明日からＢＢＱ、海・・・楽しいことが盛り沢山です。
夏らしいことたくさんします！！！笑
13日～16日までヘミング出町店休館日になります。
17日からは通常営業です。
また皆様にお会いできる日をスタッフ一同心から楽しみにしています。
お待ちしています。
藤井 あゆみ
こんにちは。
今日もかもがわウォークに行ってきました。
コースは下鴨神社に変更しました。
下賀茂神社は少し涼しかったです。
下鴨神社から加茂川を通って帰ってきました。
もちろん水分補給もしっかりしながら。
今日もお盆の話など、話に花が咲き楽しい時間となりました。
来週はお盆でお休みなので再来週お盆明けには少し涼しくなっているかも
しれませんね。と話していました。
再来週も楽しみです。
ほんだ いくこ
こんにちは！
ヘミング出町の熊谷です！
昨日は滋賀県で花火大会があったそうで、
私の通勤での京阪電車でも浴衣姿の若者たちがいっぱいいました！
個人的には花火よりも周りに出ている屋台の方が好きです。笑
でも久しぶりに花火大会とか行きたいな～と思いながら、
睡魔と共に帰宅しました。笑
さて、ただいまヘミング出町では、「マッスルチャンピオン」を開催しております！
皆様のお身体の筋肉率を測って頂き、上位になられた方には豪華特典！
また、上位に入らなくても抽選で1名様に豪華特典をプレゼント！
この機会に是非自身のお身体を知って頂き、さらにレベルアップを目指しましょう！
エントリーはジムスタッフまで！
こんにちは。
毎日暑い日が続いていますね。
しかし！！
ホットスタジオに毎日入っているせいか暑さに強くなっている気がします。
暑くて寝苦しい日もありますが、クーラーで快適な温度を保ちながら寝ています。
やはりぐっすり眠れた日とそうでない日では朝の体の軽さが違います。
眠る前は心身ともにリラックスすることが大切ですね。
みなさまも夏バテ防止のため、快適な睡眠をとってください☆
ほんだ いくこ
