スタッフブログ

こんにちは。

今日も暑いですね。

夏本番！！

さてタイトルの夏野菜。

夏野菜といえば

ナス、トマト、キュウリ、トウモロコシ。。。

私の大好きな野菜ばかり。

そこで最近はまっているのがトマトです。

トマトって色んな種類がありますよね。

こないだは「鬼のトマト」というのを食べました。

これがすごく甘い！！

甘くて感動しました。

今後も甘いトマトを探すのが楽しみです。

みなさまもおすすめがあれば教えてください。

ほんだ　いくこ

皆様こんにちは！

ヘミング出町の熊谷です！

休日には、家の掃除、洗濯、洗い物から1日が始まります。

意外と神経質なのかもしれません。笑

先日も、庭の草がなかなか成長してましたので、

全部引っこ抜いてやりました！

むちゃくちゃスッキリ！

さて！そんな季節に多いのが、ビアガーデンやバーベキューですね！

ついつい飲み過ぎてしまい、次の日に後悔、、、

そんな日々をお過ごしではないでしょうか？

今、ヘミング出町にある、水素水は「２日酔いがなくなった！」「胃もたれがしなくなった！」など、

色々なお声を頂いております！

７月８月は無料期間ですので、この期間に是非お試し頂き、

良さを知って継続していきましょう！

後は、皆様頑張っていただいている運動で夏太りと戦っていきましょう！

ではこれで失礼します。

痩せるために走っていてもやせない！

こんな方は以下の項目をチェック

①有酸素運動の頻度は適正？

②有酸素運動の時間は適正？

③有酸素運動の強度は適正？

④筋トレは足りてる？

⑤正しい姿勢で走ってる？

⑥筋肉はバランスよく使えている？

栃下

こんにちわ！ヘミング出町の藤井です(^O^)！

今日も雨・・・嫌になりますね～。

ヘミングに来られる際は、十分にお気をつけ下さい。

また、雨に濡れて風邪など引かないようにお気を付け下さい。

そんな今日は七夕★★

お願い事はもうしましたか？？？

私はお願い事がありすぎて選べません。笑

さて、皆様ホットスタジオの体験はお済でしょうか？

お好きなレッスンを受講して頂く事が可能です。

お客様にあったお勧めのレッスンもご提案させて頂きます！

冷房で冷え切った体・・・ホットスタジオで体を温め、

たくさん汗を流しましょう！！！

※体験したことのない人に限る

大切なご家族やご友人もどんどんお誘いください。

お待ちしています(^O^)

こんにちは。

ぎょうてんです。

昨日に引き続き本日も大雨ですね。。。

記録的豪雨のようで。。。

皆様ご自身の身の安全を確保して下さいね★☆★

ヘミングにお越しの際はお気をつけてお越しくださいね(*^^)