皆様こんにちは!
ヘミング出町の杉村です。
3月になりましたが
また一段と冷え込んできましたね。
急な冷え込みの時こそ
怪我にをする人が増える傾向にありますので
しっかりとウォーミングアップを行い、
身体を温めてから運動を行って下さい!
皆様こんにちは!
ヘミング出町の杉村です。
3月になりましたが
また一段と冷え込んできましたね。
急な冷え込みの時こそ
怪我にをする人が増える傾向にありますので
しっかりとウォーミングアップを行い、
身体を温めてから運動を行って下さい!
みなさまこんばんは。
いかがお過ごしでしょうか?
明日はお雛さんですねー!!
去年くらいからチョコの包み紙にお雛さんの
イラストが描かれている物が販売されていて、
箱を組み立てて飾ると雛飾りが出来上がるお菓子を購入しています!
もちろん雛あられも忘れず購入!
もう一つ必ず購入するのが【三色ゼリー】
給食で食べたのを思い出します!!
今から楽しみでたまりません(^^)
みなさま良い週末をお過ごしください。
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
仕事終わりに友達とラーメンを
食べに行った西尾です。
YouTubeでたまに魂心家という
ラーメン屋が映って気に入っていました。
大盛りを頼みましたが、ペロリでした🤭
また行きたいです。
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
こんにちは。
最近も大好きなチョコレートを食べ続けている本田です。
さて、タイトルの目標ですが、
最近自分に対して目標設定があまりできていなかったので、春夏に向けて目標を決めました!
内容は自分に不足している筋肉を鍛えることです。
私は内腿の筋肉が弱いので頑張ってみます。
皆様もだらーんとしている私の足を見たら喝を入れてください!
みなさん、こんばんは
ヘミング出町加藤です。
子育てをはじめて、4ヶ月がたち
夜中に起きるのもだいぶ慣れてきましたが
まだまだ朝は眠たいです
一時期朝まぶたが開かないぐらい
辛い時期があり
薬局で相談してみたら
なんか、いい感じの目薬を処方されました。
『これが、薬局で販売できる最強のやつです』
と言われたら買うしかありません。
目薬は高校生の頃
授業中眠たくなった時に
目が覚める様に使ったのが最後で
久々に愛用しております。
最強なだけあり
最近は目の疲れは少ないと思います。
でも、目薬したあと
喉の奥がなんだか甘い気がする⁇
ではみなさん、体調には気をつけて
3月もヘミング出町をよろしくお願いします。