スタッフブログ

体組成計で測定をしたことはあるでしょうか？

筋肉量・脂肪量と各部位のバランスが一目でわかる便利なものがあります。

ヘミング出町では無料で測定できますのでぜひ活用してください。

特にトレーニングで成果を出したい方、成果を確認したい方は月１回測定することをおすすめします。

ジムスタッフまでお気軽にお声をかけてください！

栃下

こんにちは。

ぎょうてんです。

6月18日から以前よりお声のありました、

スイムパーソナルにてビデオ撮影を開始します。

月曜日・金曜日14:30から

月曜日・金曜日15:00から

上記2枠で行います。

撮影して泳ぎの解説をその場で行っていきます。

是非フォーム改善に役立てて下さいね(*^^)v

では、ヘミングでお待ちしております。

こんにちは。

今日もかもがわウォーク行ってきました。

今日は晴天。

暑かったです。

そろそろ下賀茂神社にコースを変更しましょうか。と話しながら。

歩きました。

もちろん水分補給もしっかり行いましたよ！

みなさまもこまめに水分補給を行ってくださいね。

ほんだ　いくこ

皆様おはようございます。

ヘミング出町の熊谷です！

我が家では扇風機が動き出しました。

今年の夏はどうなることやら、、、

皆様も体調管理んは十分にお気をつけください！

さてヘミング出町では大特価でリュックやカバンを販売中！

デザインが様々ですので、一度見てみてくださいね！！

ただいまヘミング出町では大ダイだい紹介キャンペーンを実施しております！！

大変お得な特典となっておりますので、

是非！この機会にご家族ご友人をお誘いになってヘミング出町で運動しましょう！！

詳しくはスタッフまでお尋ねください！！

おはようございます。

和田です。

昨日長男の空手の試合に行ってきました。

結果は・・・。です。

試合には負けても強い男になってほしいです。

さて、先週の続きですが、

見つけた洞窟。入口は幅5メートル、高さ3メートルくらいの大きさで先週のブログの通りすっごく大きそうな感じです。

我が家の子どもはサバイバルや世界の珍生物みたいなのがとても好きなので大興奮！！

熊が出てきたらひとたまりもないので恐るおそる近づいて写真だけ撮ってみました。

・・・・・。

浅！！！

でも一番奥コンクリートで埋めたような跡がありました。

うーん。

これ以上の追及は不可能です。

また面白そうなのがあったら報告しますね。