おはようございます！
10月も後4日です。
そろそろ本格的に冬支度を始めなければ。
寺内です。
さて、冬と言えばそろそろ風邪やインフルエンザが流行り出します」…。
しっかり栄養・休養を取り規則正しい生活リズムで免疫を高めましょう！
後は乾燥している場所は菌が発生し易いです。
ちゃんと加湿器を使っておられる方も多いのでは無いでしょうか？
私も最近、加湿器をプレゼントして頂きまして絶賛使用中です。
それがこちら。
猫です。可愛いでしょ！？
これが加湿器？という感じですが加湿器なんです！
なんと！水を注ぐだけで使えます。
実は以前、コンセントをさして使う加湿器を使ってました。
こういうやつ。
複雑な構造、水を汲んで、蓋を閉めて…コンセントさして、スイッチ入れて、蒸気の量を調節して…手入れが面倒で9月頭に捨てたばっかりだったんです。
いやぁ、このタイプの加湿器なら面倒くさがりの私にも使えそうです。
ヘミングには売ってませんが面倒くさがりの方にはおすすめです。笑
この冬はこの加湿器で乗り越えたいと思います。
こんにちは。
今日は久々の晴れですね！！
朝起きて晴れているのを確認し、かもがわウォークに行ける！！と
楽しみに出勤しました。
そしてかもがわウォークへ。
雲一つない晴天でした。
上着がいらないくらい暖かかったです。
いつものように楽しいお話をしながら楽しくウォーキングしました。
身体もポカポカ温まり、心身ともにリフレッシュ。
来週も晴れますように。
ほんだ いくこ
皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷 圭悟です。
先日は台風で大雨、強風の影響が各地に出ていたと思います。
避難勧告も出ていて、びっくりしました。
雨が続き、梅雨かと思うくらい毎日雨ですね、、、
洗濯ものが、、、という感じです。笑
そんな中でもヘミング出町店には多くのお客様がご来館頂き、
運動は日課だなと改めて感じました！
先日、プロの格闘家の友人と食事をしました。
私は野球をしてきましたが、他業界の選手とお話しするのも、
すごく楽しかったです！
22日にはボクシングの村田選手がチャンピョンとなり、
テレビを見られていた方も多くおられるかと思います。
その試合のことも踏まえながら、詳しく楽しくお話しを聞けました！
格闘技も好きですので、すごく貴重な時間でした。
そんな有意義な休日を過ごせました。
※ただいまヘミング出町店では、リニューアルオープンキャンペーンを実施しております！
大変お得な入会特典もご用意しておりますので、
この機会に是非お越しください。
また、見学体験も行っております。
ご見学は営業時間内でしたら随時ご案内いたします。
体験では事前にお電話、ホームページよりご予約を頂き、ご利用頂きます。(1日体験540円)。
また、会員様のご紹介でご入会頂きますと、事務手数料が無料に！
詳しくはお電話にてお尋ねください。
スタッフ一同皆様のご来館を心よりお待ちしております。
では今週はこれで失礼します。
こんにちは！
ここ数日お天気が悪いですね…。
気温もすっかり秋らしくなりました。
家の猫もモコモコしてきました。
冬仕様です。寺内です。
さて10月も残り半分を切りました。
ということは2017年も後2ヶ月ちょっとです。
年々、一年が早く感じます。
年頭に立てた目標は達成出来そうですか？
あと2ヶ月、ダイエットも数字によってはまだ間に合いますよ！
体組成測定いつでもやりますので、お声かけくださいね！
皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷 圭悟です。
雨が続いていましたが、やっと晴れましたね！
ご家庭でも洗濯物がたまっていたことだと思います。
我が家でも、乾燥機を使いなんとか生活していましたが、
やっぱり外で干す方が気持ち通いですよね！
また気温の変化もありますので、
体調管理には十分にお気をつけください！
早寝早起き、水分補給、手洗いうがい、適度な運動を意識し生活していきましょう！
さてただいまヘミング出町店では見学体験を実施しております！
見学は随時いつでもお越しください！
体験をご希望のお客様はお電話又はホームページにてご予約を頂きご来館ください！
またただいま会員様のご紹介でのご入会が大変お得になっております！
この機会に是非ヘミング出町店にお越しください！
ご不明点につきましては、お電話にてお問い合わせください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
