おはようございます！
もうすぐクリスマスですね！小さいお子様はサンタさんにプレゼントのお願いをしないといけませんね
大人の方は自分へのご褒美を何か買われるのでしょうか？
私はちょっと早めのクリスマスプレゼントとして、自分でノートパソコンを買いました
機械音痴の私には設定等色々難しく・・・ 一年のご褒美のつもりで買ったのですが、今のところ試練以外の何物でもありません。
早く使いこなしたい、寺内です。
さてここで年末の営業日についてお知らせです！
ヘミング出町は１２月３０日（金）１８時までの営業です。
１２月３１日、１月１日、２日、３日は休館日となっております。
４日から営業開始です。
営業時間：１０時～２０時
ご不明な点はスタッフまで！
こんにちは！
東です！
皆さん！
あともうちょっとでクリスマスですね！
クリスマスと言えばなんでしょう…？
そう！！
クリスマスと言えばクリスマスケーキ！！
ケーキですよ、ケーキ
一年に2回しか食べる機会がないケーキです！
さて、今日はケーキの話でも。
クリスマスケーキっぽいケーキと言えば
『ブッシュドノエル』ではないでしょうか。
「クリスマスの丸太」
という意味らしいです。
見た目の通り、ロールケーキの上に生クリームを
塗って上からコアパウダーをかけています。
昔。といっても実家にいる頃なので高校生くらいでしょうか。
その頃から、ブッシュドノエルを作りたいなーと思っていましたが、
ロールケーキって結構、面倒なんですよね。
まず、型として使う四角い鉄板がないですもん。
6号の型とか5号くらいのタルト型はありますが、長方形の型って
あんまり使う機会ないですよね。
ティラミスとかぐらいじゃないですか？
というわけで、作ったことがなかったんですが
最近気づきました。
市販のロールケーキ買えばいいんじゃない？
と。
お菓子は1から作りたい派なんで、悪魔のささやきのようなひらめきです。
でも、洗い物増やしたくないし、時間もないんで、
たぶん誘惑に負けて、市販のロールケーキを買うことになると思います。笑
ちょっと話飛びますが、コンビニとかで売っているちょっと長めの
ウサギの絵が描いてるロールケーキ美味しいですよね。
……ハイ。
というわけで、ブッシュドノエル作ってみようかと思います。
覚えてたらブログにアップするかも…笑
以上、東でした！
こんにちは☆
寒いですね～！！プールも寒いんですよ。。。
あっ！みなさんクロールの呼吸でお困りですね！
わかりますよ。呼吸時体が沈んで呼吸しにくいですよね～！
そんな時は水面と顔が平行なのか確認、意識してみて下さい。
顎が上がり過ぎてると呼吸がしにくいですよ☆
少し意識して泳いでみて下さいね(*^_^*)
ぎょうてんでした。。。
こんにちは
和田です。
もうすぐクリスマスですね。
今年の我が子のプレゼントは
長女：お出かけ用のコート
長男：任天堂2DS
二女：ホイップる
次男：アンパンマンの音の出るおもちゃ
ものいりです・・・。
次はお正月・・・お年玉・・・。・・・。・・・。
健康には運動が不可欠です。
しかし、運動といっても内容は様々です。
運動しているのに健康な身体が作れないといった方は内容を見直す事も必要です。
運動不足により身体能力が低下する為、怪我をしたり、どこか痛くなったり、思い通り身体が動かなります。
例えば
・脚の筋力の衰えによって膝や腰が痛い。
・右足に体重を乗せて生活している為、片方の足がすぐつったりむくんだりする。
・腹部のインナーマッスルが筋力低下している為、腹筋はしているがお腹が出てしまう
など原因と結果は様々です。
原因を知ってトレーニングの内容を考える事が運動＝健康の近道になるでしょう。
栃下
