スマホ、タブレット、パソコンを使っていると漢字を書く機会が減りました。
その影響もあり、最近メモを取るスピードが遅くなってしまいました。
文字を書くということも日頃意識しないといけない便利になった今日この頃です。
身体の動きも一緒で日頃行っていない動きはいつも間にかできなくなってしまいます。
直接困る事が起きるまで気づきませんが、気づくのが遅すぎると元に戻すまで努力が必要です。
日々のトレーニングでは色んな動きする事の大切さはそれを防ぐ為です。
バランス良く筋肉を使っていきましょう。
栃下
スタッフブログ
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？
いやー。恥ずかしながら最近
自分の免疫力低下を感じています(笑)
娘とも話していましたが
いつまでも無敵だと思ってはいけませんね(‘Д’)
少しは自分の身体に耳を傾けいたわる事を
覚えようと思います！！
皆様も無理をなさらないように元気に運動してくださいね！！
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
いまだにビールが苦手な西尾です
飲む時は梅酒のロックや
チューハイが基本ですぐに赤くなります
インスタグラムでお酒を美味しそうに
飲んでいる投稿を見る度にウイスキー
とか飲んでみたいなと思います😅
家にまだ色々あるので嗜む程度に飲みます😅
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
こんにちは。
最近銭湯に行きたくて仕方ない本田です。
うちの娘の寝つきが悪く、寝る前にテンションが上がりなかなか寝てくれません。
そしてだんだん眠たくなりぐずり出します。
そしてくるくるっと小脇に入って寝るというのが習慣になっております。
癒しのひとときというのは娘が眠ってからの猫との時間です。
リビングで私が寝転ぶと必ずお腹の上に乗ってきてゴロゴロいいます。
そして一緒にゴロゴロ寝転んでいるとかなり癒されます。
今日も癒しのひとときが楽しみです⭐︎
みなさん、こんばんは
ハイパーボルト的な奴買いました加藤です。
最近、どんどん大きくなっていく息子
とっても嬉しい事ですが
生まれた時から2キロも重くなり（現在6.6kg）
パパとママの肩に負担がきてしまい
この度、ハイパーボルト的な奴買いました
お値段が安いので
ヘミングで施術するよりも、
弱いですが
まぁ今のところ問題なしです
夫婦でお互いにマッサージを行い
疲労を溜めないようにしていきたいと思います。
みなさんも疲れが溜まってきたり、
身体に異常を感じたら
ヘミング出町でリカバリーしてみてください。
では明日もヘミング出町でお待ちしております。
