スタッフブログ

年齢が高くなるごとに瞬発力は衰えてきます。

やがて歩くスピードが遅くなり、不慮な転倒など素早く回避する事ができなくなります。

高齢者が道端で骨折する事は日常茶飯事です。

瞬発力の目安として垂直跳びや立ち幅跳びがあります。

ジャンプ動作は一瞬で大きな力を発揮する動作です。

怪我のリスクも高いですが、大きくジャンプできる事は瞬発力が高いといえます。

瞬発力低下の防止や瞬発力向上のトレーニングは簡単ではありません。

興味のある方はお気軽にご相談してください。

栃下

おはようございます！寺内です！

さて９月に入りもう一週間が過ぎました。早いですね。

朝はちょっと肌寒いですね。

今日は朝電車でも長袖を着てる人がチラホラ

そろそろ衣替えですね。

衣替え！とは少し違いますが、今ヘミング出町では・・・

「キッズスイミング水着買い替えセール」を実施しています！

なんとスクール指定水着が全品２０％ＯＦＦ！

ぜひこの機会にお買い求めください！

こんばんは、野村です。

新入会の皆様、ジムエリアはもうご利用されましたか？

実は、ジムエリアでは新入会者様にプロテイン試飲チケットといったものをお配りしております。

このチケットをフロントで提出していただきますと、プロテインを試飲することができます。

プロテインというのはタンパク質という意味で、運動をしていない方にも必要な栄養素です。

ショップでは多数の味もそろえておりますので、ぜひ一度試飲してみてください！

では、失礼いたします。

こんにちは！

なかなか寝違えた首が治りません。

首にシップを張って過ごしているあずまです笑

皆さん趣味はありますか？

ヘミングではスポーツ以外で映画を見るのがが趣味

という方が結構います。

僕もちょいちょい見に行くんですが、

つい先日、映画の広告に「いま最もバズっている！」と書いているのを見つけました。

バズってる？？

バズってるってなんだ？バズ・ライトイヤーのこと？？

と頭の中が？でいっぱいになりました。笑

皆さんは「バズってる」の意味をご存知ですか？

気になって調べてみたら、バズ・マーケティングのことらしく

巷で噂の、という意味があり

twitterやfacebookなんかで話題になっているもののことを

バズる、バズっているというようですよ。

なんかの造語かな、と思っていましたが。

バズ・マーケティングという言葉の略なんですね。

段々と新しい言葉についていけなくなってきた時に

世代の違いを感じますね。

以上、

また1つ新しい言葉を覚えて賢くなった東でした！

こんにちは、野村です。

今回は、特級のスクール生様にお得なお知らせです！

特級（高学年）さんでヘミングの水着が小さくなってしまったという方は

ヘミングにて成人サイズの水着を販売しております。

スクール時にお手紙を配布しておりますので

ご購入をお考えの方は、注文票に記入をしてヘミングフロントまでお持ちください。

また、女子のシリコンパッドはヘミングショップにて販売も行っていますので、単品でのお買い求めも可能です！

では、失礼いたします。