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スタッフブログ

2016年05月06日

こんにちは、野村です。

 

最近雨が多いですね。

 

私はお休みの日や外出の時はいつも雨です。笑

 

そして、もうすぐ梅雨の季節がやってきますね。

 

梅雨になると洗濯が乾かなくなるので憂鬱です。

 

雨が続き、家にいることが多くなると運動不足になりがちなので皆様、是非ヘミングへ来て

 

運動をしましょう! お待ちしております

 

では、失礼します。

2016年05月05日

入会特典

こんにちは杉本です。

5月の入会特典は年会費初月月会費0円です。

興味のある方はぜひご来館ください

 

2016年05月03日

親知らず

こんにちは、野村です。

 

おとといあたりから親知らずに苦しめられております。笑

 

奥歯に違和感を感じて、見てみたところ親知らずが生えてきていました!

普段は痛みはないのですが、食べ物を食べた時が激痛です。

 

ですが、親知らずを引っこ抜くととても痛いという噂をあちこちで耳にするので

 

なかなか歯医者にも行けず・・・笑

 

何年か前に、歯医者へ行ったのですがやっぱり何歳になっても歯医者には行きたくありません

 

そんな私の自慢は二十歳まで虫歯が0本だったことです。今は1本だけ虫歯になってしまいました(*-*)

 

ではでは、親知らずが痛くなる前に歯医者探しから始めます。笑

 

皆様も親知らず&虫歯にはお気を付け下さい。

 

失礼いたします。

2016年05月02日

USJに行ってきました

こんにちは和田です

先日USJに行ってきました。

子ども6人と妊婦2人連れの13人は自由に動けることもなくすごく疲れました。

もう少し子供が大きくなってから少人数で行きます。

帰りの車はみんなグッスリ。

2016年05月01日

筋肉や体脂肪を定期的に測定しよう!

健康な身体を作る為には、食事や運動や睡眠環境などが大切になってきます。

健康的な生活をしていると必ず、健康的な身体が作れます。

しかし、学校、仕事、趣味、交友など健康的な生活を毎日過ごすのは難しいでしょう。

 

そこで、今の生活が健康な身体に変化しているのか?測定して確かめましょう。

知らないうちに徐々に脂肪が増えたり、筋肉が衰えていくのを防ぐ事ができます。

測定をする事で、今の生活を見直すきっかけとなるのです。

 

ヘミング出町では無料で測定できます。

一度、測ってみてはどうでしょうか?

 

栃下

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