スタッフブログ

運動の効果が実感できるのは、一般的に１カ月～２カ月です。

これは、運動を全くしていない人が週２～３回適切な運動をした場合です。

実際に始めると、運動を週２回する時間を作るのが最初の壁になります。

これを乗り切る一つの方法として、他人に週２回運動する事を話すことです。

家族、友人、ジムスタッフ、誰でも良いです。

誰かに話すことで達成できる方は多いです。

運動を継続する為に、ぜひ当店スタッフに運動スケジュールを話してください。

スタッフ一同、応援します。

栃下

みなさまこんにちは。

いかがお過ごしでしょうか。

この時期になると季節限定のチョコレートが

数種類は販売されています！！

その中でもラムレーズン入りのチョコレートが

美味しくてたまりません！！

少し前は苦手でしたが最近は美味しく感じるように

なってきました。。

味覚の変化ですかね？大人になりました～。

今日も帰宅後堪能したいと思います！！

☆★☆ギョウテン☆★☆

こんにちは

最近東方神起のライブ映像を

購入した西尾です。

久々に見るとやっぱりライブって

いいですね〜

今はファンクラブを辞めていますが

また入ろうか迷っています😅

あ〜ライブに行きたい🤭

皆さんは誰のライブに行ったことが

ありますか？また聞かせてください

それでは本日もお待ちしております。

こんにちは。

昨晩遅くにおでんを作り夕食が楽しみな本田です。

先日はうちの猫の誕生日でした！

5歳になりました。

こないだ家に来たところだと思っていたら

もう5歳。

早いですね。

お誕生日会という事でハッピーバースデーを

家族みんなで歌いました。

娘はテンションが上がりニコニコで

パチパチ拍手でお祝いしていました！

夕食後、大好きなガムをプレゼントし、むしゃむしゃ食べ、

楽しいお誕生日会となりました。

みなさん、こんばんは

親バカまっしぐらな加藤です。

先日、息子のニューボーンフォト撮影に行ってきました。

産まれた時に会った以来なので

約2週間ぶりに会いました。

撮影前に抱っこさせていただき

手が震えちゃいました。

写真で見るよりも

表情豊かになっていて

とっても可愛かったです。

目一杯匂いを嗅いで、

食べてしまいそうな勢いで見ていましたが

なんとか、可愛い写真を撮影できました。

今回は寝てる写真が多かったので

次回撮る時は、もっと笑顔が撮れると良いなって思いました。

では、明日もヘミング出町でお待ちしております。

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