スタッフブログ

こんにちは！

最近、頑張って自転車通勤を続けている東です！

朝は寒いので、ネックウォーマーに手袋をつけて自転車を漕いでいますが、

店に着くころには汗をかくくらい暑くなるので、

結局全部外しています(笑)

さてみなさん、いまフロント横に置いている商品をご覧になられましたか？

姿勢を矯正する椅子BodyMakeSeat「Style」です！

座ると自然に骨盤の位置を調整して、しっかりと骨盤が立った状態で

座ることができます。カイロプラクティスのトレーナーが監修していて、

しっかりと骨盤をつかんでくれます。

姿勢が気になる方、腰痛や肩こりが気になる方には特におすすめです！

姿勢がよくなると、首や腰への負担は格段にへります。

姿勢を気にしてても、気づいたら背中が丸まっている方、この椅子にぜひ座ってみてください。

すごく姿勢がびしっとします。

いま、ぼくの椅子にもこれを上においていて、

Styleに座って仕事をしています。

PCなどを触っているときは、自分の姿勢がすごく整っているのを実感できます。

また、疲れにくくなりました。

多分これは座ってみたら皆さんも感じることができると思います。

まずは1度ぜひ座ってみてください。

フロント横に設置しています。

以上、東でした！

こんにちは。野村です。

今日はキッズスイミング秋祭りの開催を行いました！

私は初めての参加でしたが、楽しく無事に終えることができてよかったです。

今回私は模擬店のワッフルコーナーを担当させてもらいましたが、皆様にたくさん

ワッフルを食べていただいたのでうれしかったです！

ですが、急いでワッフルを作っていると、腕を火傷するというハプニングが！

その時は、ワッフル焼きに夢中すぎて気づきませんでしたが・・・

終わった後に腕を見ると水ぶくれが・・・泣

しっかり冷やしておきます。

今年は参加できなかった方は是非来年もお待ちしています！

こんにちは

和田です。

さて先週に引き続き今日もトレーニングのお話ですが、今日は「特異性の原理」です。

トレーニングはその種類によって鍛えられる機能が変わってきます。

例えば、持久走では筋出力は向上しません。また、スクワットでは上半身のトレーニングにはなりません。

ですので目的に応じてトレーニングの種類を選ばなくてはいけません。

速く走りたい人が必死でベンチプレスをしても効果が少ないことはわかりますよね。

なのでトレーニングする際は目的が大切になるということです。

何のためにどうするか、しっかり決めてから運動しましょう。

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どこか抜けてます。

自分でも腹が立ちます。

それくらいやらかすことがあります。

どうも〜上野です。

先日のお話。

仕事を終え、帰宅。

帰ったらあの録画を見て〜と計画を立てながら

携帯をピコピコしてたらもう石山！

もう石山！今日は早く帰れそう！と

気分はるんるん！

月極で借りている駐車場まで

気持ちスキップしてるくらいるんるんでいきました。

ん？ん？

車がない~_~;

なんでや、、、、朝の記憶を呼び起こす。。

その日の朝。

私:ねむたーいねむたーい！目あかへーん。

母:そんなんで車運転せんとって！送ろうか？

私:うん♡送って♡送って♡ありがとー♡

と、朝は送ってもらったことを思い出しました。

母に電話！

石山まで帰ってきてんけど忘れてたわ！いますぐよろしく！

呆れられながら電話は切られました。

このロスタイムをとても悔やみながら母の迎えを待ちました。

すると家にいる父から電話。

どこいるん？お母さん携帯忘れたらしい！

〇〇の前で待ってるらしいしそっち行って！

母が携帯忘れるハプニングにプラスで待っといてと言われた場所でないところで待っていたようで合流して速攻怒られました。

るんるんは一瞬の出来事でした。

以上石山駅でのロスタイムの話でした。

こんにちは、野村です。

今日は出勤途中に重大なミスを犯してしまったことに気が付きました。

そうです。録画をし忘れました。

今日は私の大好きな映画。るろうに剣心の京都大火編が夜9時から放送されます。

先週はばっちり録画したのですが・・・

とかいいつつも、去年映画館に3回くらい観に行きましたが、やっぱり録画しておきたかったです。笑

今夜自宅にいる皆様。とても面白いので、ぜひ見てください！

来週も続編が放送されるので、来週こそは録画し忘れないようにします・・・

そして最終的には、ＤＶＤかブルーレイを買おうと思ってます。ｗ

それにしても、ショックなミスでした。泣

では、失礼します。