スタッフブログ

日中、外出するときは必ず水分を補給してから出る習慣をつけましょう。

熱中、脱水症状で意識を失う時は、直前まで自覚症状を感じないのです。

のどが渇いたと思ったら水分補給は当然ですが、そう感じない時の方が危険なのです。

涼しい服装で外出し、こまめな水分補給が大切です。

自宅では、長時間お風呂も危険なので控えめにしましょう。

栃下

先週は27時間テレビがやっていましたね。

「本気」というテーマでいろんなことに挑戦されていましたが

私は最近何か本気を出したかな？と考えていました。

真剣に何かに取り組む姿勢って何か輝いていますよね。

最近友人二人が新しいことをはじめ、本気で勉強していました。

かなり気持ちが高鳴りましたね！

皆さんも本気でやってみませんか？

それはなんでもＯＫです。

何か目標を決めるだけで変わりますよ(^^)/

私も日々の中で考えてみます！

上野

こんにちは　杉本です。

最近朝の6時に目が覚めてすがすがしい気分になっております。

早起きを続けるのもいいものですね。

さて7月も残り2日とあっというまですが

入会キャンペーンも残り2日です。

キャンペーンのおさらい、7月中手続きで8月9月10月それぞれの月会費が

3300円（税抜き）！！

とスーパーお得になっております。

是非この機会にお立ち寄りください。

見学はいつでもやってます。

ではまた来週

こんにちは。

鴨川の鴨を見ながら出勤している東です！

最近、鴨の雛がいるのでキョロキョロしながら自転車を漕いでいます。

さてみなさん、今ヘミングで行っているRefaの販売会をご存知でしょうか？

もともとは美容品なのですが、筋肉をほぐし、血流を改善することによって

むくみや肩こり、脚が攣るのを防ぐという効果があります。

いろいろ効果があるのですが、実際に体験してみるのが1番です。

実際に僕も体験させていただきました！

僕の場合、脚が少し張っていましたので

脚にRefaを使い、筋肉をほぐしていきました。

使用後はすごくふくらはぎが柔らかくなり、脚も軽くなりました。

皆さんも、まずは1度試してみてください！

きっとびっくりしますよ！

こんにちは、野村です。

タイトルの夏といえば、、、ですが、

皆様は夏といえば何を想像しますか？

私は、この間映画館の大スクリーンで、ホラー映画で有名な、呪怨を見に行きました。

この季節になると毎年見ています。笑

周りの友人は、ホラーが苦手だというのでびくびくしながら見ている人が

多いですが、私は全然平気です。笑

呪怨。なかなかびっくりするシーンもありました、が、おもしろかったですよ。

ぜひ皆様も見に行ってみてくださいね笑

ということで私の夏といえば、ホラー映画！というお話でした！

では、失礼します。