最近急に眠くなったり、寝ても寝ても物足りない！！
という症状がでています。
冬は布団から出られません。
しかし、そこで二度寝は危険！！！！
私は一回の目覚まししかかけません。
朝は強いです、上野です(^^)/
先日母に朝は駅まで送ってもらいました。
寝坊ではありません(笑)
母が車を貸してという日は送ってもらいます。
母は優しいです。
ですが、父の方がもっと優しいです。
なので少し遅くなる時や、面倒なお願い(録画しといて)等は
父にお願いします。(笑)
電話をしたら母が出ました。
え？？となっていると笑いながら
お父さんじゃなくてごめんねと。
何お願いしたいん？？と母。
こういうやり取りが実はおもしろくて好きです。
まだまだ実家を離れることはできなさそうです。(笑)
では、また(＾◇＾)
こんにちは 杉本です。
ただいまダイエット祭り開催中です。
ぜひぜひ皆さんこの機会にエントリーしてみてはいかがですか？
ダイエットと名前はついてますが、ダイエットじゃなくてもいいです。
週2回ヘミングに来るとか筋力増やすとか、レッスン参加するとか何でも
オッケーです。
目標達成者の中から抽選で5名様に豪華賞品プレゼント
新年一発目いいスタートダッシュを切り
2015年をハッピーな年にしましょう。
ではまた来週
みなさんこんばんは、上野です。
みなさんには”これだけにはこだわりがある！”
というものはありますか？？？
以前私は何もかも２回してしまうという話をしました。
手洗い、歯磨き、洗顔、シャンプー等
１回につき２回行ってしまいます。
それは変わることなく続いています。
そんな中でもう一つこだわりがありました。
それは髪型です。
特に変わった髪型をするわけではないので
最終的にはいつも同じに戻りますが(笑)
いつも美容院にいったときにいうのが
印象を変えてください。と伝えてしまいます。
ですので何かしら変化をつけています。
たとえば、髪の色、前髪というところです。
よくそれだけ挑戦できるないろんな髪型に！
と友人には言われますが、それが好きなのです。
そして今回もやりました。
前髪のおんざ眉毛です。
顎まであった前髪を眉毛の上までカット！！！
不評すぎて早く伸びないか悩んでいます。
みなさんイメチェンは気持ちいいですが
やりすぎにはご注意を( ;∀;)
では、また★
イベントレッスンでも仮装が笑いに走っているので
みなさんお気づきかもしれませんが、、、
お笑い担当な気がします、上野です。
高校生まではそんなにお笑いが好きではありませんでした。
しかし、高校に入り、仲のよかった友人たちがおもしろくて
どんどん笑いにうるさくなりました。
関西人の血が騒ぎますね。
そんな私の最近いちおしな芸人さんは
ピスタチオと8.6秒バズーカとばんびーのです。
それぞれじわ～っとくる笑いです。
スイミングの子どもたちにも大人気です。
これでひとつ笑いが増えますよ！
ぜひ検索を(*’ω’*)
上野でした。
父親に唯一勝てない球技は卓球です。
長尾 惇平です。
という事でピンポンの話です。
実は卓球の話ではありません。
私が担当している「ボディパンプ」「ボディコンバット」は音楽が素晴らしいです。
今回新しく配布されたナンバーは直近では稀にみる「当たりナンバー」です。
いつも配信されるナンバーは「これはいいけどこれはなぁ…」という感想になりますが、
今回はまさに「全部あたりでしょう！」と唸ります。
中でも今回ボディパンプのショルダー(※肩のワークアウト)の曲
「Ping Pong」がすごくかっこいいです。
まさにピンポン玉が跳ね返るような音の応酬。
ピンポン玉のスピードが早まるにつれて、皆様のテンションが上がる事は間違いありません。
ボディパンプのショルダーは割と重いビートのテクノサウンドが多かったりするので、
このようなライトな曲はやってて楽しくなりますね。
ちなみにですが、Youtube等でライブ音源が上がっていますので、
ぜひご覧になってください。
心躍りだします。
という事でピンポンの話でした。
では
長尾 惇平
