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スタッフブログ

2023年09月29日

涼しくなって来ましたね

こんにちは

夜になると涼しく感じる西尾です

まだ暑い日が続いて早く過ごしやすい

季節になって欲しいなと思います笑

それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。

2023年09月28日

ドライヤー

こんにちは。

最近白ご飯がおいしくて仕方ない本田です。

さてタイトルのドライヤーですが、

先日長年使っていたドライヤーが壊れました。

そして我が家に新しいドライヤーが来ました!

毎日使うのが楽しみなんですが、

娘がぐずると髪は乾かせず。

ご機嫌な時に乾かすのを楽しみにしています!

2023年09月23日

大変でした

みなさまこんにちは。

いかがお過ごしでしょうか。

先日私は体調不良でヘミングを不在にしておりました。。

情けないです。。

現在は回復し元気です(^^)

皆様も体調に気を付けて元気に運動してくださいね。

☆★☆ギョウテン☆★☆

2023年09月22日

新作出ましたね。

こんにちは

最近あったappleイベントを見た西尾です。

実はapple信者なのでこのイベントを

何気に楽しみにしています(笑)

チタン使用のiPhoneの値段がビックリする

ぐらい高いので手が出ないなと思いました(笑)

今iPhone13を使っているので、まだ変えないですが

赤色が出たら欲しくなるかも?知れないです(笑)

皆さんは買いますか?またお聞かせください。

 

ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。

少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう!

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スタッフが丁寧にご案内いたします!

ただいま1日体験 & 施設見学受付中!

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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています!

スポーツクラブ・ヘミング出町(0120-779-234

2023年09月19日

筋膜リリース

皆様こんにちは。

ヘミング出町の杉村です。

 

想像以上に暑さが続きますが

皆様はどのようにお過ごしでしょうか?

 

私は暑さの影響もあり、

湯船に浸かることが少なくなった影響か

身体の疲労が溜まりやすくなっています…

疲労回復の為に

最近利用していなかったフォームローラーでも

持ち出して、疲労回復に使おうと思います!

 

筋疲労であれば

当店でも設置させていただいている

フォームローラーやストレッチポールを使うことで

疲労回復に繋がるのでぜひ使ってみてください。

 

特に太腿の外側や背中を

押し当てるようにしてもらえると

良いと思います!

 

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