皆様こんにちは。
ヘミング出町の杉村です。
想像以上に暑さが続きますが
皆様はどのようにお過ごしでしょうか？
私は暑さの影響もあり、
湯船に浸かることが少なくなった影響か
身体の疲労が溜まりやすくなっています…
疲労回復の為に
最近利用していなかったフォームローラーでも
持ち出して、疲労回復に使おうと思います！
筋疲労であれば
当店でも設置させていただいている
フォームローラーやストレッチポールを使うことで
疲労回復に繋がるのでぜひ使ってみてください。
特に太腿の外側や背中を
押し当てるようにしてもらえると
良いと思います！
皆様こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
来週は祝日ですね～秋分の日ですよ。。
営業時間が変わるので皆様ご注意ください。
☆★☆ギョウテン☆★☆
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
最近スーパー・コンビニに行くと
季節限定の食べ物（お菓子）が沢山ありますよねー！！
芋・栗・南瓜。。
幸せの宝庫です！！
隅々までじっくり見て楽しんでおります(^^)
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
今後目をどうするか決めた西尾です。
実は六月に京大病院に検査しに行ったときに
手術or専用のメガネにするのかの選択で
手術をする事に決めました。
部分麻酔でする事に、、、
あー怖い(-_-;)
25歳にしての大きな山場です(笑)
当日頑張ります( ；∀；)
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
おはようございます。
最近娘がお着換えを嫌がり何か良い方法はないかと
日々思案中の本田です。
さて、タイトルのソフトクリームですが、
先日めちゃくちゃおいしいチョコレートソフトを食べました！！
おいしすぎてほっぺたが落ちそうでした。
また食べたいです☆
