みなさん、こんにちは！
日焼け止めを塗っているのにも関わらず
こんがりと焼けている大村です。
紫外線対策を見直さないと（笑）
先日、フルーツを沢山いただき、
自宅でフルーツパーティーをしながら
おうち時間を楽しみました(o^―^o)
子供の頃から果物は好きでしたが
最近は無性に食べたくなります（笑）
果物に豊富に含まれる「カリウム」は夏バテに効果的とのこと！
旬な果物を取り入れながら
暑い夏を乗り切りましょう☆彡
では、本日もヘミングでお待ちしております。
スタッフブログ
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
先日数年ぶりに水泳の大会に出場しました！！
練習を出来ていた訳でもなく。。。
まずは現状把握をしました！！
久しぶりだったからか、程よい緊張と楽しさがありました。
今後についてはおいおい考えてみるとします。
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
家との寒暖さで夏風邪を引いてしまった
西尾です
いつも帰宅したら、真っ先にクーラーを
つけています。
暑すぎるときは上半身裸で過ごしているから
なったんかと思います(笑)
以後きおつけます(笑)
これから益々暑くなるので水分補給はこまめに
して、暑さに負けない身体にしましょう
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
こんにちは。
夏本番になって来ましたね！
みなさま水分をしっかり補給して
ヘミングにリフレッシュしに来てください☆
今朝はハワイに行く夢を見た本田です。
さて、ついにうちの娘が言葉を発しました！
第一声は猫の名前！
猫の方を指差ししては嬉しそうに名前を呼んでいます。
やはり大好きな猫が1番でした！
追いかけっこをしたりとても仲良しな2人です♪
みなさん、こんにちは
最近家に簡単なプラネタリウムがやってきました加藤です。
この前、コンビニでくじを引いてプラネタリウムがあたりました。
お部屋を真っ暗にすると、天井にシナモンロールが映し出されます。
音楽も流れる優秀なプラネタリウムです。
まだ、一回しか使っていませんが、
また使いたいと思っています。
夜寝る前に使って、そのまま寝落ちしてしまって
朝までついているパターンが懸念されているのでなかなか2回目が来ないマシーンです。
残念な点を挙げるなら、タイマー機能が無いのと、ちょっと眩しい事です。
今度お休み前に使って
快適なリラックスタイムを作り上げていこうと思います。
では、明日もヘミング出町でお待ちしております。
