スタッフブログ

こんにちは☆

今日もかもがわウォークに行ってきました。

今日は途中から雨が降りました。

来週は晴れるといいですね！！

最近ストレッチを頑張っているのですが少しずつ体が柔らかくなってきました！！

前屈が以前より出来る様になり喜んでいます！！

もっと柔らかくなるように頑張りたいです☆

　　　　　　　　腹筋をして少し筋肉痛の村松でした☆

こんばんは

秋です

あきです

あきまつりです！！

11月10日（日）は

子供スイミング秋祭りを開催します。

朝の10：00〜14：00までです。

プール開放10：00〜12：00

模擬店10：00〜14：00

ゲーム10：00〜12：00

ビンゴ12：30〜14：00

前売り券　250円で大好評販売中です！

当日入場券もあるのでご安心ください。

ただし前売り券だけ50円のゲームか模擬店で使えるチケットになります。

成人会員様は休館日になっておりますのでご注意ください。

お子様会員様じゃなくても入れますので、お孫さんでも是非一緒に遊びにきてください。

お待ちしております。

和田

最近の日本は四季がない気がします。

秋どこに行ったんでしょうか。

一気に冬物を出しました。

みなさん、お久しぶりです。

ささきです！

さて、今日はお知らせです。

ただ今出町店ではク、エン酸ドリンクの

「からだ燃える」をキャンペーン中です！

最大20％オフ。

みんなが飲んでる「黄色いやつ」です。

試飲もしてますので、ぜひどうぞ！

もう1つはスクールの保護者様へ…

11/20から水着20％オフです。

伸びてきていたり、モケモケしてきていたら、

替え時です！

チェックしておいてください！

ということで、今日はお知らせでした。

佐々木

こんにちは☆

今日もかもがわウォークに行ってきました！！

お天気も良く歩きやすかったです。

鳥がいっぱいいました！！

カモとサギがいました☆

来週も楽しみです！！

　　　　　　　　だんだんストレッチの成果が出てきて嬉しい村松でした☆

こんにちは

和田です。

今週日曜日に京滋マスターズに参加してきました。

人生2回目の100ｍ自由形に出場しました。

結果は・・・。（ベストタイムには届きませんでした）

後半の乳酸攻撃に撃沈しトレーニング不足を痛感しました。

次は1分切りに挑戦します。

ヘミング出町からは24名の方が参加され、頑張っていただきました。

それぞれ自分の結果に満足したり、新たな課題を発見されたり、様々な収穫があったようでした。

目標設定は非常に難しく、こういう場に身を投じることで、自然に目標が出来ます。

しばらくマスターズ大会から離れていたので久々に出ることが出来て楽しいひと時を過ごすことが出来ました。

是非皆さんもこのような目標発見の場に身を投じてみてください。

必ず新しい発見があるはずです。