みなさん、こんにちは
そろそろ散髪いかないといけない加藤です
先週のお休みの日に
すごーくダラダラ休日過ごしました。
いつもは、朝からヘミングで働いているのに、
その日は、
お昼前に起きて
テレビの前に座って、
机の上にお菓子とフライドチキン
そしてお酒を置いて、映画鑑賞してました。
眠たくなったら、お昼寝をするという
時間を贅沢に使いました。
とても、ゆっくりできたので
後悔はありませんが、
次回は『外で映画観て、バーとかでお酒飲む』
みたいな、カッコいい休日にしてみたいなぁ
と、思った1日でした。
では、皆さん明日もヘミング出町でお待ちしております。
こんにちは！
暑さに耐えられず
寝る時もクーラーをガンガンに付けていたら
案の定風邪を引いてしまった大村です、、、。
夏風邪は長引くらしいので出来るだけ安静に大人しくしておきます。
みなさんも夏風邪には十分お気をつけてください。
皆様こんにちは。
ヘミング出町の杉村です！
久しぶりに筋トレを行いました！
腕、肩、背中をメインに行なった結果、
翌日から筋肉痛で動くのが苦痛になっています(笑)
翌日に大きく支障が出るトレーニング内容は
控えようと思いました・・・
皆様も夏真っただ中ですので
無理せず運動を行って下さい！！！
みなさまこんにちは。まだまだ暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。
先日の休みに久しぶりに岩盤浴に行きました！！
いや～岩盤浴ホントいいですねー！！
無心になり、汗をかき、心も身体もスッキリです。
岩盤浴の後に入るお風呂も最高です！！
もし岩盤浴情報あれば教えてください( *´艸｀)
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
8月1日にあったサッカーの試合を
楽しみにしていた西尾です。
ジャパンツアーで海外のチームが
日本に来日して試合が見れるしかも
地上波で！これは見るしかないということで
親とみていました。
面白い試合で興奮していました(笑)
また興奮する試合を見たいです！
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
