どうも桒田 直也です。
年齢を重ねると簡単には痩せなくなります。
特に女性の方は気になる問題ですよね。
痩せない主な理由は、
１．加齢による基礎代謝の低下
→基礎代謝は２０代から徐々に低下します。
２．女性ホルモンの乱れ
→年齢を重ねるとホルモンバランスが崩れます。
３．エストロゲン(女性ホルモンの一種)過剰による脂肪の肥大
→食生活等によりエストロゲンが過剰に分泌される。
過剰に分泌されると、脂肪細胞を活性化し太る原因になる。
４．セルライトの蓄積
→筋肉量の低下により、毒素の蓄積が進行し、セルライトができやすくなる。
セルライトは一度定着すると除去する事が困難である。
また、冷えや血行低下を招き、太りやすくなる。
「・・・どうしたらいいの」
と思ったそこのあなた！！
私達がいるじゃないですか！！
お客様の要望をかたちに変える為に
ヘミングスタッフはいるんです。
一度相談して下さい。
一緒に頑張りましょう。
では、また来週。
こんにちは
一昨日バレーボールに行って背中と太ももがその日に痛くなったことを嬉しく思っている和田です。
さて今日の内容は、先日投稿しました”誕生日”の続きです。
長女の誕生日は１１月１４日で甥と同じ日なので、
おじいちゃんとおばあちゃんとのお祝いは昨日でした。
各家庭から１つずつプレゼント持ち寄ってお祝いするのですが、
甥のプレゼントに一同驚愕の大事故が！！！
我が家からのプレゼント（真ん中）
兄からのプレゼント（右）
おじいちゃんおばあちゃんからのプレゼント（左）
みんな同じ足で漕ぐ車でした！！
これには一同笑うしかない！
笑顔があふれる楽しい誕生日会。
記憶に残る誕生日会なのでした。
おしまい。
私の地元のサッカーチーム サンフレッチェ広島が優勝しました。
普段Jリーグは全然見ないのですがこんな時は
「MFのあの選手があのパスから…」なんて饒舌になります。
サッカーボールなんて前に蹴ろうとしたら軸足を蹴るほどの運動音痴。
長尾 惇平です。
さて、皆さんは「ヘミング」として私たちのことを知って頂いてますが、
その母体は「株式会社スカイ」が運営しております。
その株式会社スカイが今年めでたく10周年を迎えたわけです。
私は亀岡に20歳の時にアルバイトとして入り、
25歳で入社して、現在3年目です。約8年お世話になってます。
昨日はそのパーティーが催されました。
とても楽しかったです。
私の活躍というと…
叫ぶ
そして
叫ぶ
更に叫びました。
野球部のように叫びました。
おかげで今の私の声は
築地のセリで飛び交うような「だみ声」です。
朝からトローチが離せません。
このような幸せな機会を迎えることができたのは、
皆様の支えがあったからこそです。
昨日感じた幸せな気持ちは必ず「成果」として皆様に還元します。
なのでヘミングに来てください。
私に還元させてください。
まぁ幸せそうな顔で施設にいる人→長尾です。
駱駝みたいな顔で施設にいる人→長尾です。
ボディコンバット、パンプでやたら叫んでいる人→長尾です。
京阪電車で本を読みながら顔がにやついている人→長尾です。
見つけたら声をかけましょう。
もれなく成果がついてきます。
私だけではありません。
ヘミングには皆様をサポートするスタッフがいます。
※私は出来上がっています。
これからもヘミングを宜しくお願い致します。
※5年前
10年の話でした。
では、また来週。
長尾 惇平
こんにちは☆
先日紅葉を見に行ってきました☆
妙満寺に行って円通寺へ行きました。
紅葉がとても綺麗でした。
円通寺は借景がとても良かったです！
山と紅葉のコントラストがとても素敵でした。
お庭はとても静かな感じで落ち着きました。
紅葉はすごく赤いものやオレンジ色のもの朱色のもの。。。
色んな色がありました。
種類によって違うのかなぁと言いながら見ていました。
円通寺の次は実相院に行きました。
実相院はすごく人が多かったです（>-<）
床に映る紅葉はまだあまり赤くなかったです。
１日に３箇所も行き紅葉が沢山見れて良かったです☆
ライトアップも綺麗そうですね☆
最近緑のある所が大好きな村松でした☆
夏から、4Kg増えたなんて、、、
笑っちゃいますよねー!!
笑ってやってください(+o+)
私、冬眠準備中です。笑
いっぱい食べて、食べて、食べても
お腹が減る。
遅れてきた、食欲の秋☆笑
冬眠前の熊状態。
ボディデザインを測ったら、
筋量も増えたんですけども、、、
これはもう、締めるしかない!!
アルバイトの森川さんも頑張るみたいなので、
私もちょっと頑張ります＼(^o^)／
こそっと、こそっと、、、
変化が見えてきたら、ぜひぜひ声かけてやってください(*^_^*)
ささき
