スタッフブログ

今日は朝からすごい雨です。

さっき止んでたかと思ったらまた降ってきました。

かもがわウォークなのに。。。

最近木曜日は雨が多いですね。

梅雨なので仕方ないですが。。。

そう言えば昨日スクールの子供がアマガエルを手に乗せていました！！

小さい頃アマガエルが大好きだった私は少しテンションが上がりました（笑）

もちろん今も素手で捕まえられます！！

アマガエルかわいいです！！

話は変わりますが夏野菜っておいしいですよね。

きのうゴーヤを食べました。

ゴーヤとマイタケと玉ねぎと豚肉と炒めました。

元気になる味でした！！

私はキュウリ、ゴーヤ、ズッキーニ、トマト、スイカと夏野菜が大好きです。

ちなみにスイカが大好きでいつもいっぱい食べます。

ホントにおいしいです。

キュウリは今お母さんが育てています。

家でとれたキュウリは最高でした☆

キュウリ！！

塩、ドレッシング、何でもあいますね。

実は炒めてもおいしい！！

それからトマト。

おばあちゃんの食べ方なんですが砂糖をかけるんです。

エッと思われるかもしれませんが、おいしいんです。

冷たいトマトに砂糖。

フルーティーな味わいです。

みなさんも是非お試ししてみてください☆

　　鰻が食べたい村松でした☆

本日会員の皆さまから、とびっきりの感動をいただいました。

ボディパンプの最終レッスンで、皆さまがサプライズを

みんなが、同じＴシャツ・・・。。。

涙が・・・。。。

涙が・・・。。。

みなさんに感動を与えないといけない立場の人間が

皆さんに感動を与えられるとは・・・。。。

嬉しい、、、。。。ほんま、、、ほんまに

うれしかった。。。

会員の皆さまには、なんとお礼を言えば、、、

感謝の気持ちで、、、胸が、、、

本当にありがとうございました。

2012.07.10　波多野　稔

こんばんは、姉さんです:lol:

このあいだのブログを読んでもらって、

「おめでとう:-D 」

と、お祝いの言葉を沢山頂きました:-o

あと、「別居！？」とも・・・

心配しないで下さい:lol:

引越しまだなだけで、もう一緒に住むので:oops:

引越し大変ですねぇ:-(

毎日ちょっとずつやってるけど・・・

もう部屋の中ぐちゃぐちゃ:cry:

でも、新しい部屋楽しみ:-D

忙しくて、どこにも遊びに行けてないけど、

落ち着いたら色々また出かけたいと思います:-D

旅ログは少々お待ち下さい（笑）

遊びに行きたくてウズウズしてる堀川姉さんでした:-D

では、また;-)

どうも桒田　直也です。

先日TVで海猿をやっていたので久しぶりに海猿シリーズをみました。

いやーいいですね。海猿。

さすがメガヒット作品！！

一度みだしたらとまりません。

やめられない♪

とまらない♪

のフレーズでおなじみかっぱえびせん並に

一度みると離れることができません。

近日海猿の映画が公開予定です。

新しい作品も必ず時間を忘れるぐらい没頭してしまうでしょう。

楽しみで仕方ありません。

はやくみたいです。

それではまた来週。

1週間のイベントレッスンが本日で終了致しました。

自分のレッスン＋波多野さんのレッスンに参加で

現在足がピッキピキでございます。

足はサラブレッドの大きさを目指してます。

顔は駱駝です。

駱駝情報はいつでも待っています。

長尾　惇平です。

皆様ボディパンプとボディコンバット

ボディヒーリングは受講されたことは

ありますか？？

ヘミング出町では、当店のスタッフが

インストラクターとなり

スタジオでレッスンをしています。

中でも、

ボディパンプ、コンバット、ヒーリングは

人気のレッスンになっています。

詳しい内容が知りたい方は、

レッスン風景を撮影した動画を

見ることができます。

https://www.heming.co.jp/demachi/fitness/movie.html

私もボディパンプ、ボディコンバットのレッスンを

担当しています。

ボディパンプは

「世界一のシェイプアップの早道」

と言われており、

世界的にも人気のレッスンです。

私のレッスンは

「ハイエナジー＝高い高揚感、楽しくて成果のあるレッスン」が

テーマになっています(勝手に)。

1度入られた方はご存知かと思いますが、

やたらとテンションが高いのが私です。

週に3回のボディパンプと

週に1回のボディコンバット

受講されたら皆様も

こうなれるかも

本当？の話でした。

ではまた来週。

長尾　惇平