1週間のイベントレッスンが本日で終了致しました。
自分のレッスン+波多野さんのレッスンに参加で
現在足がピッキピキでございます。
足はサラブレッドの大きさを目指してます。
顔は駱駝です。
駱駝情報はいつでも待っています。
長尾 惇平です。
皆様ボディパンプとボディコンバット
ボディヒーリングは受講されたことは
ありますか??
ヘミング出町では、当店のスタッフが
インストラクターとなり
スタジオでレッスンをしています。
中でも、
ボディパンプ、コンバット、ヒーリングは
人気のレッスンになっています。
詳しい内容が知りたい方は、
レッスン風景を撮影した動画を
見ることができます。
https://www.heming.co.jp/demachi/fitness/movie.html
私もボディパンプ、ボディコンバットのレッスンを
担当しています。
ボディパンプは
「世界一のシェイプアップの早道」
と言われており、
世界的にも人気のレッスンです。
私のレッスンは
「ハイエナジー=高い高揚感、楽しくて成果のあるレッスン」が
テーマになっています(勝手に)。
1度入られた方はご存知かと思いますが、
やたらとテンションが高いのが私です。
週に3回のボディパンプと
週に1回のボディコンバット
受講されたら皆様も
こうなれるかも
本当?の話でした。
ではまた来週。
長尾 惇平