みなさまこんにちは。
連休後半になりましたがいかがお過ごしでしょうか。
今日はこどもの日ですね～。
かといって特別何かをする訳でもなく仕事しています！！
ですが帰りにケーキを買って帰宅でもします！！
（これは私が食べたいので口実です）
良い一日をお過ごしください。
☆★☆ギョウテン☆★☆
スタッフブログ
こんにちは
奇数月になると悩みが出てくる西尾です。
保護者の皆様に質問です！
奇数月に毎月キッズスイミングに通ってくれている
お子さんたちに渡す誕生日プレゼントを
選んでいるのですがいつもどうしようかと迷っていて
今こんなのが流行っているとか教えて欲しいです！
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
みなさん、こんにちは
先月で28歳になりました加藤です。
まだまだ、気持ちは24歳ぐらいなのですが
実年齢28歳です。
新しく一緒に働く学生のパートナースタッフにも
少しジェネレーションギャップを感じます。
平成がなんだか10年くらい前のように感じています。
最近は車で外出するときは
「平成ヒットメドレー」をながしていますが
昔流行った曲の年代を見ると20年近く前の曲だったり。
水泳の大会前に気合を入れるために聞いていた曲も
今では10年以上前の曲…
まだまだ、若いはずなんですが
ちょっと”おっさん”になってきたなぁと思った28歳でした。
明日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
みなさん、こんにちは！
ヘミング出町の大村です。
GWいかがお過ごしでしょうか(*^^*)？
ヘミング出町では5/1～5/7まで特別営業日となっております。
ジムだけでなく終日プールも利用していただけます！
また、ヘミング出町のLINE＠にて無料体験会の案内を配信しております。
ご家族やご友人を誘って一緒に運動しましょう！！
LINE登録がまだの方は是非この機会に登録してお誘い下さい！！
体験は事前予約が必要になりますまで
店舗までお問い合わせください。
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です。
気温もかなり厚くなってきましたが
皆様暑い時間帯に
発汗はされているでしょうか？
汗臭くなる、肌がべたつくなどもありますが
上がってしまった体温を下げたり
皮脂の詰まりが軽減されるなど
大切な作用もあります。
軽い有酸素運動などを行い、
1週間に1回程度は
ある程度汗をかいて気持ち良く
運動出来ると良いですね！
そのかわり水分補給も忘れないようにしてくださいね！
杉村
