スタッフブログ

こんにちは♪

昨日は突然の雷と豪雨

ビックリでしたね?。

大阪（京都より）地区では降っていないとか。

その頃プールで、雷に「キャー」って叫ぶ子供達の声が

響いていました。カワイイ。

男の子の声が多かった気がしました（＾口＾）

先日のお休みのお話＆グルメ情報♪

築地にて海鮮丼♪

そうなんです！！

東京へちょっくら行ってまいりました♪

北海道のお友達と真ん中で会おうってお話になりまして

東京で買い物しまくりました！！

バーゲン中だったため、行きのスーツケースの重さより

３倍ぐらいの重さで帰ってきました（（笑

今流行のファストファッション。

安いです！！

買い物でも色々思うことも勉強になった事もあり、

すっごく楽しい東京旅行でした♪

念願の「ポタジエ」スイーツも食べにいきました♪

”ごぼうのフォンダンショコラ”

”トマトのムース”

野菜スイーツ☆野菜の味をそのまま活かしてあり

すっごく美味しかったです♪

種類も豊富で・・・実際この２つに絞るのに数分。

他にも食べたいケーキがいっぱいでした♪

また行きたいなぁ。中目黒。遠いなぁ。

↑食べました？

ロッテリアのめざましoneバーガー♪

かぼちゃ・トマトなどの野菜を練りこんだバンズ。

アボカドソース＆トマト＆チーズ！！

美味しいです!!

食べて見て下さい♪

今年の夏はいつもより暑い気がしているのは私だけでしょうか？？

夏バテしないようにウナギ食べましょうね♪

私はもう食べましたよ！！

熱中症にならないように水分補給を多めに

また、逆にクーラーばっかりのお部屋でこもると体が冷えてしまします。

バランスよく♪

この夏をエンジョイしましょうね！！

気持ちよく体を伸ばしながら汗をかきたい方は

→→→「ボディヒーリング」のレッスンへ♪

　　　　　　☆日曜日　１４：３０?１５：３０☆

ぜひお待ちしております♪

まつもっちゃん♪

夏本番です！

この間、今年初の海に行ってきました。福井の若狭和田のビーチに行ってきました。

天気が悪い日だったので、一度も入れないんではないかと

冷や冷やしましたが、何とか入れました。(＾。＾)

ヒトデやヤドカリ・ウニがたくさんいる海で

水もとっても綺麗でした。

そこでは、地元の小学6年生が90分遠泳大会をされていました。

100人くらいの子供達が誰もリタイアすることなく、泳ぎきってました

海育ちの子供はたくましいですね！！

少し焼けてしまったので、背中が痛いです…

楽しい夏にしましょうね！！♪川村 

月曜日に海水浴に行って来ました

あっ、こんばんは姉さんです（笑）

メッチャ暑いですねぇ

今日、宝ヶ池では39度あったんですって

そんなに！！！

そりゃ暑いわ

いつもは波乗りですが、今回はふつーに焼いて（笑）

2時間くらいしか海に入ってないのに、めっちゃ真っ赤

 お風呂に浸かれないよー

でも、せっかくだから今年はめっちゃ黒くなってやる

シミ出来るんだろうなぁ

お手入れしまくらないと（汗）

因みに、まだ後?2キロのままです

ビールの飲み過ぎかぁ

頑張ります！！

みなさんも頑張って！(笑）

ではまた

堀川姉さんでした

オリンピック、毎日盛り上がっていますね♪

といっても、あまりテレビを見てないのであまり詳しい情報はないんですが

選手の小さい頃から今まで振り返るドキュメント、

たまにやってるのを見ますが、オリンピックに出るだけあって

何を言っても、たった一言でも、

「お?！！かっこいい！！」

って思えます

たくさん時間を使って、色んな思いを感じながら練習してきてるから、

あんまり多く話さなくても、ちゃんと伝わってくるんですね

出てくる選手達の年齢が、自分の年齢より下の方が多くなってきて

もう4年も経ったんかと、昨日しみじみしていました。

真央ちゃんのスケート、楽しみでならないです

川村でした♪

最近早寝にはまってます

早くお風呂に入って早く寝る！！

これは最高です

私は足が冷えるので長く湯船につかります

カチカチに冷えた足が温まってポカポカになり

楽になっていくのは最高です

銭湯がもし町内にあれば毎日行くのに！！と

いつも思ってます

銭湯ってホントにいいですねー

あの湯けむり！！

最高です

千と千尋の神隠しのお風呂に行ってみたいです。

あれはたまらないですねー！！

ホントに行きたーい

友達曰くモデルになった温泉があるらしいです

しかしどこにあるかはわからないので

みなさんご存知でしたら教えて下さい

　最近足ツボ（自分で適当に押してます。）マッサージが大好きな村松でした☆