こんにちは
毎日暑いですねー
みなさん夏バテしたはりませんか？
私はアイスいっぱい食べてます
アイス最高です！！
食べ物といえば、今日のお弁当は
私の大大大好きなウナギでした
ウナギってホントにおいしいですよねっ
タレも最高
ウナギのことを考えたらテンション上がります
食べたら元気も出るし
ウナギ大好きです
スイカも大好き！！ 夏大スキ村松でした☆
スタッフブログ
こんにちは♪
昨日は突然の雷と豪雨
ビックリでしたね?。
大阪（京都より）地区では降っていないとか。
その頃プールで、雷に「キャー」って叫ぶ子供達の声が
響いていました。カワイイ。
男の子の声が多かった気がしました（＾口＾）
先日のお休みのお話＆グルメ情報♪
築地にて海鮮丼♪
そうなんです！！
東京へちょっくら行ってまいりました♪
北海道のお友達と真ん中で会おうってお話になりまして
東京で買い物しまくりました！！
バーゲン中だったため、行きのスーツケースの重さより
３倍ぐらいの重さで帰ってきました（（笑
今流行のファストファッション。
安いです！！
買い物でも色々思うことも勉強になった事もあり、
すっごく楽しい東京旅行でした♪
念願の「ポタジエ」スイーツも食べにいきました♪
”ごぼうのフォンダンショコラ”
”トマトのムース”
野菜スイーツ☆野菜の味をそのまま活かしてあり
すっごく美味しかったです♪
種類も豊富で・・・実際この２つに絞るのに数分。
他にも食べたいケーキがいっぱいでした♪
また行きたいなぁ。中目黒。遠いなぁ。
↑食べました？
ロッテリアのめざましoneバーガー♪
かぼちゃ・トマトなどの野菜を練りこんだバンズ。
アボカドソース＆トマト＆チーズ！！
美味しいです!!
食べて見て下さい♪
今年の夏はいつもより暑い気がしているのは私だけでしょうか？？
夏バテしないようにウナギ食べましょうね♪
私はもう食べましたよ！！
熱中症にならないように水分補給を多めに
また、逆にクーラーばっかりのお部屋でこもると体が冷えてしまします。
バランスよく♪
この夏をエンジョイしましょうね！！
気持ちよく体を伸ばしながら汗をかきたい方は
→→→「ボディヒーリング」のレッスンへ♪
☆日曜日 １４：３０?１５：３０☆
ぜひお待ちしております♪
まつもっちゃん♪
夏本番です！
この間、今年初の海に行ってきました。福井の若狭和田のビーチに行ってきました。
天気が悪い日だったので、一度も入れないんではないかと
冷や冷やしましたが、何とか入れました。(＾。＾)
ヒトデやヤドカリ・ウニがたくさんいる海で
水もとっても綺麗でした。
そこでは、地元の小学6年生が90分遠泳大会をされていました。
100人くらいの子供達が誰もリタイアすることなく、泳ぎきってました
海育ちの子供はたくましいですね！！
少し焼けてしまったので、背中が痛いです…
楽しい夏にしましょうね！！♪川村
月曜日に海水浴に行って来ました
あっ、こんばんは姉さんです（笑）
メッチャ暑いですねぇ
今日、宝ヶ池では39度あったんですって
そんなに！！！
そりゃ暑いわ
いつもは波乗りですが、今回はふつーに焼いて（笑）
2時間くらいしか海に入ってないのに、めっちゃ真っ赤
お風呂に浸かれないよー
でも、せっかくだから今年はめっちゃ黒くなってやる
シミ出来るんだろうなぁ
お手入れしまくらないと（汗）
因みに、まだ後?2キロのままです
ビールの飲み過ぎかぁ
頑張ります！！
みなさんも頑張って！(笑）
ではまた
堀川姉さんでした
オリンピック、毎日盛り上がっていますね♪
といっても、あまりテレビを見てないのであまり詳しい情報はないんですが
選手の小さい頃から今まで振り返るドキュメント、
たまにやってるのを見ますが、オリンピックに出るだけあって
何を言っても、たった一言でも、
「お?！！かっこいい！！」
って思えます
たくさん時間を使って、色んな思いを感じながら練習してきてるから、
あんまり多く話さなくても、ちゃんと伝わってくるんですね
出てくる選手達の年齢が、自分の年齢より下の方が多くなってきて
もう4年も経ったんかと、昨日しみじみしていました。
真央ちゃんのスケート、楽しみでならないです
川村でした♪
