スタッフブログ

年長から小学生でダンスに興味があるお子さま、目標に向かって夢中になりたいお子さま。

４月からエイベックスダンスマスターのスクールを開講します。

そこで３月に４日間限定で無料体験会を開催いたします。

詳しくはヘミング、またはエイベックスダンスマスターのホームページで見て頂くか、お電話にてお尋ねください。

※満員になり次第、受付終了となります。ご予約はお早めにお願いします。

ヘミング出町

TEL　0120-779-234

皆様こんにちは！

ヘミング出町の杉村です。

早速ですが皆様は「足」のケアは

行っていますか？

意外と盲点な箇所ではありますが

立つ、歩くなど私生活においてかなり使いますよね…

足の筋肉は脚にも繋がっていて

硬くなったり、ケアを怠ると

痛みや身体のバランスを崩すこともあります。

普段の立ち方で未然に予防したり

マッサージやストレッチで解消できる事もあるので

たまには気にかけていくといいですね！！

杉村

皆様こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

先日久しぶりに雪が沢山降りましたね！！

吹雪いているのを窓から眺め楽しんでいました。。

特に何をする訳でもなく積もると楽しいものですね★

ただ雪かきは重労働ですね。。

凍結に注意してくださいね。

★☆ギョウテン★☆

こんにちは

昨日の雪がすごすぎてびっくりした西尾です。

火曜の夜からベランダを覗いたら積もっていたので

テンションが上がりました（笑）

寒すぎると腰が痛くなります。(笑)

今年初めて張るカイロをしています。

早く暖かい季節になって欲しいですね

皆さん来館する際は道路に十分お気つけて来館してください。

本日もヘミング出町でお待ちしております。

ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。

少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！

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スタッフが丁寧にご案内いたします！

ただいま1日体験 & 施設見学受付中！

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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！

スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）

皆さんこんばんは！

雪が積もってます。

雪かき頑張りました加藤です。

十年に一度の大寒波

雪が積もってテンション上がっていますが、

スタジオレッスンが休講になり、

とても残念です。（（練習したのに））

また、別の日程で開催できるよう調整します。

明日もおそらく雪が積もっていますので

ご来館する際は足元にお気を付けください。

加藤も雪が降るとどこかしらで転んでいるので

気を付けようを思います。

では、明日もヘミング出町でお待ちしております。