スタッフブログ

おはようございます

今日は7月7日☆七夕ですね

みなさん、笹は飾られましたか？

何かお願い事はされたのでしょうか。。。

うちの家では毎年笹を飾り

短冊にお願い事を書いてます

今年はまだ書けてないので

帰ってから書きます

今日は天の川見れるのでしょうか。。。

見れますように

おり姫さまとひこ星様は1年に

1度しか会えないので是非晴れて欲しいですね

　　　　　　　早く海で泳ぎたい村松でした☆

こんにちは。梅野でございます(＾ｖ＾)

皆様、日曜日はいかがお過ごしでしたか？？

私は朝からソフトボールの大会に参加してきました。

天気が心配でしたが、おかげ様で、雨にあうことなく、試合ができました

運動中、皆様はどんなドリンクを飲んでいらっしゃいますか？？

私は昨日は、ヴァームウォーターを飲みながら、頑張りました!!

あと、アミノ酸が入っている顆粒も飲みました☆初めて飲んでみたのですが、

今の時点で筋肉痛はでていません

きっと、カラダの中で、アミノ酸が大活躍してくれているのでしょう

いろんな種類のスポーツドリンクや、栄養ドリンク、プロテインなど、

世の中にはたくさんでまわっておりますが、その中から、自分好みの

栄養補助食品を見つけれたら、いいですね

私は今後もいろんなドリンクを試してみます☆☆

今週末もスギ薬局へGOでございます

　　　　　　　　　　　梅野でございました。。。

こんにちは。

お腹が空いて力が半減している和田です。

只今、ヘミング出町では夏の短期教室（子供）参加者を

１部募集中です。

７月２２日（火）?７月２４日（金）

9：00?10：10の朝３日コース￥４，４１０?

８月２４日（月）２５日（火）２６日（水）２７日（木）２８日（金）

13：30?14：40の一日体験￥１，０５０?

の枠にまだ空きがございます。

この短期教室・１日体験受講中に本科コースへの入会予約をして、

入会されますと、

入会金・初年会費・指定水着・指定キャップがプレゼント！！

この機会に是非、一緒に通いたいお友達にお声をかけていただき。

楽しいスイミングライフを子供さんに！！

お申込お待ちしております。

PS　　ツーリング行って来ました！

　　　　日吉ダムで地鶏の親子丼！！

おいしかった

元気の源♪

笑顔の源♪

食べること♪

美味しいもの食べて笑顔になりますっ!!

幼なじみと「たこ焼き」クルクルしました☆

大好きな具は・・・

前にも書いたような・・・でも気にしない。

チーズ（絶対）・ウィンナー（絶対）・キムチ（絶対）

ソースはポン酢とマヨネーズ（絶対）

こんな決まりでいつも食べています。。笑

北山マールブランシュのモンブラン＆プリン♪

↑このプリン！！

初めて食べたんですが・・・めちゃめちゃ美味しい！！

なぜならば・・・

キャラメルがぷるんぷるんなんです。

機会があれば是非一度食べてください！！

私がバイトしていたお店に久々行って来ました♪

↑これは「モッツアレラとアボカドの生ハムロール」

もーもーこれは本間に絶品です☆

死ぬ前に何が食べたい？

ってきかれたらきっと↑これって言います。

ぐらい美味しいです☆

↑「アップルパイ」なんですけど・・・♪

これはお店のマスターお手製です☆☆

常に出しているモノではないので

最近は作る機会が減っているそうなのですが・・・

変わらぬ味でとっても美味しかったです♪

私も作れるようになりたいなぁ。♪

そんな休日をここ最近過ごしていました♪

本間元気の源です！！

食べること。

美味しいモノ食べて喋って笑って・・・

次はどこの何をたべようかなぁ・・・

まつもっちん♪

あめ

アメ

雨

ですね。

通勤で単車にて出町まで来ていますが、、、

いまだに雨にはあたらず

愛車：チョベス号も修理以来好調で快適に通勤

これだけ快適にバイクを楽しんでしまうと、、、

バイクをイジクリたくなってしまう・・・。

もっと、もっと、チョベス号をすばらしく。。。したい。。。

大胸筋を強化したい：はたのでした。。。