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スタッフブログ

2009年03月25日

春の短期教室開催中

こんばんは。

今日は鼻も体の火照りもなく元気な和田です。

只今ヘミング出町では、春の短期教室開催中です。

短期教室中はコーチが太るんです。。。

なぜかと言うと、動く以上に食べるからです

やっぱり太りやすい年頃の私としては、ここは何とか現状維持の60キロ代で抑えたいものです

あ!!抑えるといえば、WBCの原監督はなぜあの場面でダルビッシュだったのでしょう??

まあ結果オーライにしときますか

以上本日のブログでした。。。

 

2009年03月24日

問題です!!

うぉー!!

WBC!!興奮!!!!!

先日 めちゃめちゃええとこ行ってきました♪

イイ気温でイイ景色でイイ環境で過ごした

3日間の旅物語を

私らしく食事でご案内させていただきます♪♪

 

まずは・・・↓↓↓

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デザートはこれ!!

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↓↓↓二日目のお昼ごはん♪

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夜ご飯↓↓↓

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↓↓↓3日目の昼ごはん前のデザート♪

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さーて さーて♪♪♪

まつもっちゃんはどーこーにー

行って、癒されたのでしょうか???

★クイズに答えてくれた方のみに正解と 

     思い出話をプレゼントします(笑)

 

!!本間に面白かったんですよネー!!

現実逃避したいです!!マジ。

 

 

まつもっちゃん♪

 

 

 

2009年03月22日

カモジョグ ?桜シーズン?

昨日もカモジョグしてきました

私を含め8名で、気持ちよく走りました。

天気は、最高!!

桜のつぼみも見られ、来週が楽しみです

毎年、花見で賑わう加茂川は、人が多くてジョギング出来ないかも??

まあ、その時はコースを変えて走りたいと思います。

 

しかし、最近はジョギングを特集している雑誌をよく目にします。

ちょっとしたブームになっているようですが、

良いタイミングで始められたのかと思います。

 

ジョギングは、プールでの運動よりも膝や足首などに負担がかかり危険と思われがちですが、

足の運び方やフォームに気をつけて、無理のない強度で続けると大丈夫!!

皆さん、このブームを逃さず、一緒に頑張りましょう!!

 

ランナーズハイ未経験者  栃下

2009年03月21日

こんばんは。

まだ体のほてりが消えない和田です。

今日の話題も風邪です。

和田家の3人(私、嫁、子供)

全員鼻の調子が悪いんです。

まあ子供に関しては、青っ洟なので、風邪だと思います。

さらに、嫁に関しては、花粉症なので、まあまあ・・・そうなんでしょう。

そして、私は・・・・・・

歳ですかね?

 

 

 

そこで「うんうん!」って言っているあなた!!

歳で鼻が悪くなるなんて聞いたことありませんよ

2009年03月20日

花粉症

今日は、春分の日…暖かくなってきて過ごしやすくなりましたね

昨日は、半袖でもいいくらいの一日でした。

鴨川の脇にも、黄色とか白とか水色とか色とりどりの花が咲いてました?ッ(*^_^*)

 

でも、花粉症の方には辛い季節ですね。

花粉症って、人は生まれつき、それぞれ吸い込んだ花粉を入れておくバケツを持っていて

それがいっぱいになり溢れると、発症してしまうらしいです。

大きいバケツを持って生まれたらずっとならないし、小さいと子供でもなってしまうみたいです。

私は今のところ大丈夫ですが、いつなるか分からないですね(>_<)

母親がひどい花粉症だったので、いつかなりそうで、少しビビッていますが

今のうちに、マスクなしの春を味わっておきます

 

川村でしたッッ

 

 

 

 

 

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