こんにちは
20日のテストに向けて最終追い込み中の和田です。
最近、扁桃腺が痛いんです・・・
風邪かなぁ・・・
いや！！風邪じゃない！熱はないし体も動く
でも体が火照るんです。
一体なんなのでしょう？？
昨日はパワフル2000でいつも以上に頑張れたし、食欲もいつもどうり。
これはもしかして、
知恵熱？
ってもう３０才にもなって、それはないですね。
みなさま風邪、インフルエンザにはくれぐれもご注意下さい。
スタッフブログ
ちょっとお休みいただきまして・・・
実家に帰っていました♪
時間の許す限りのーーーーーんびりと過ごしちゃいました☆
南部（みなべ）という地域は皆さんもご存知かとは思いますが・・・
南高梅の所です♪
そこにあるロイヤルホテルに行ってきました☆☆
そこにはＩＫＫＯさんもが絶賛する温泉？お風呂？があるのです！！！！！
「「紀州備長炭」」をお湯に溶かした真っ黒なお湯です！
一見、真っ黒なのでいやーな気にもなるんですが
入ってみれば・・・驚き！！
キュッと肌が引き締まるような感じ♪
温泉のようにヌルっという感じではなくとっても気持ちが良い♪♪
しかも２?３時間はポッカポカ！！
すぐに体が冷えたりはしなかったのです！！素敵♪
行ってみてください！！ と言ってすぐには行ける距離ではないのですが
もしかしたらＩＫＫＯさんに会えたりするかもですよ♪
ぇ！？女風呂で？男風呂で？？
どっち？？？？？？？？
↑こんなお店もあるのですが！！
外観はなんか・・・・・・・ですが・・
このお店には「さざえ」や「あわびじゃないよ」てお寿司が回っています♪
「さざえ」よ！「さざえ」！！
そんな高級？食材が回転寿司になるなんて
海沿いだからできちゃう？！
おすすめなんで是非！見かけたら食べてみてください♪
可愛いでしょ☆
お母様からのお届け物?！ 「はっさく君」と「いよかんﾁｬﾝ」
おいしいよー！！
ラーメンマン１号へのお土産です↓↓↓
感想は・・・どちらもおいしかったそうです♪
私は、丸高ラーメンが美味しいと思います！！！！！
まだまだローカル地域を紹介したいところですが・・・
他にも温泉が山盛りだったり魚が美味しかったり
山や川がキレイだったりするんです♪
また帰ったときに紹介しますね♪
って言ってもそんなに行く所があるわけじゃないんですが・・・・・。
もっちん♪
こんばんは? 
暖かい日が続いていたのに寒くなりましたね(>_<)気温の変化についていけてないです、私。
『昔の人は、三寒四温とうまいこと言葉をつくらはったなぁー。
』
今日のウォーキングの時間に会員さんと話していました。
桜の蕾もだいぶ膨らんできましたヨ！ひなたぼっこしてる姿をよく見ます。（*^_^*）
春はすぐソコまで来てますネッ
今日のブログも
またまた、自分の中で今が旬！の話をさせてください。
最近は携帯で小説が読めるみたいで、今家でくつろぐ時間があればそれを見ています。
学生さんならご存知かも知れませんが、『赤い糸』という物なんですが…
学生の恋愛の話なのでどこか懐かしくてハマってしまいました。(^^ゞ
気が付けば、夜中になってた?…ってこと最近たまにあるんです
笑
他にもオススメの話あれば、ぜひ教えてください
川村
こんばんは
本日喉の調子が少し悪い和田です。
只今、ヘミング出町では、マスターズスイマーを募集中です。
”マスターズスイミングとは”
１８歳以上（高校生不可）の健康な水泳が好きな方の為の大会であったり、
イベントをいいます。
ゴルフのマスターズとは全く違うので、お間違いなく！！
ヘミング出町のマスターズスイマーは大半の方がレッスン名に”パワフル”の付く
レッスンに参加されている方ですが、速く泳げないといけない訳ではなく、
自分自身の持っているタイムに挑戦し、自分を超えていく方もいらっしゃいますし、
みんなとワイワイ楽む為に出ておられる方もいらっしゃいます。
個人種目１種目以上エントリーしていれば、リレー種目にも参加でき、
個人種目は25ｍ種目からあるので非常に参加しやすいです。
最近いつものプールでいつも通り泳ぐのに飽きてきたあなた！
是非１回出てみませんか？？
お問い合わせは和田まで
今日の天気はかなりの大荒れで、花粉が舞いまくりのようですね来館される会員様の表情が、とても苦しそうで痛々しい限りです
マスクでもだめ、専用眼鏡も聞かず、薬も……
声を揃えて、『鼻＆目などとってしまってザバザバ洗い流したいわ?』と鼻声でお話してくれましたいまのとこ、まだ私は花粉症ではありませんがいつ何時なるかわからないので、恐ろしい限りです
まだ花粉症でない方、何かｍｙ予防策がありましたら是非是非教えて下さい
低血圧症にやられている、清水でした
