こんばんわ
先週、生まれて初めてインフルエンザにかかってしまいました。
風邪で病院にいくことがあまりなかったもので、十年ぶりくらいに行ってきました。
カルテが今は、全てパソコンで管理されてることに驚き。。。
それなのに聴診器ポンポンや、喉を『あ?…』ってやったり、目をみたりするのは手動なことに驚き。。。(笑)
インフルエンザの検査は、綿棒みたいな物を思いっきり、鼻の奥に突っ込むんですけど、
めちゃめちゃ痛くて、結構つらかったです。
不幸中の幸いで、熱は二日程で下がってくれました。
?栄養と休養を十分に取る。
?人ごみを避ける。
?適度な湿度・温度を保つ。
?帰ってきたら手洗い・うがい。
?マスクをつける。
で、予防できるそうです。
寒い時期ももうすぐ終わりますが、体に気をつけてくださいネ♪♪♪
♪♪♪
川村でした
こんにちは
あいかわらず毎日寒いですね
しかしもうすぐ2月！！
そうこうしているあいだに3月ですね！！
雑誌などを見ていると春物が
載っていてワクワクします
早く春になってほしい?！！
といつも思っています
少し日が長くなった気もします
あと少しで春の匂いもするかもです。。。
私は春と夏が大好きなので
今から楽しみです
寒いのもあと少し
風邪をひかないように気を付けて下さいね
村松（＾◇＾）
さあ、始まりました
スタジオピックアップのお時間です
今回は・・・・・・・・・・
アドバンス！！！
皆さん、アドバンスって聞いて何か分かりますか？
簡単に言うと、エアロビクスの王様です。
エアロビクスの経験者で、さらにハイレベルでパワフルな
運動をしたい方は、ぜひ一度チャレンジしてみてください。
ちなみに、私がエアロビクスをすると・・・・・・
こんな感じになります
大胸筋愛好会 栃下
こんにちはー！
いやぁ、寒いですねぇ。
毎年毎年、冬ってこんな寒かったっけ？
と言っている堀口です
くどいようですが、寒いです(笑）
正直寒いのはとことん苦手なんですが、
雪を見るとテンションがあがります。
僕の中の小さい僕が、雪なんか降ったら大変やんかぁ?
言うてるのは聞こえますが、
わくわくしちゃうんですよねぇ。
同じように、水溜りが凍ってたりすると、
自転車から降りてパリッとせんと
気がすまへん、みたいなね。
それでも夜は、ペットボトルにお湯を入れて
湯たんぽ代わりに布団の中にいれてます(笑)
嫌よ嫌よも好きの内、
みたいなもんでしょうか。
ややこしいですな。
わけがわからなくなってきたところで、
今日はやめときます
くれぐれも風邪には気をつけて！！
題名のとおり！！
百万遍まつり?♪
またまたご飯の話ですが・・・笑））
先日J・・・K・・・というハンバーグ屋さんに行きました☆☆
前々から行ってみたくて やっといけた感じで♪
とってもジューシーで美味しかったです☆
↑チーズはトッピングで付けてもらったんですが（嬉）
しかも
ご飯（おかわり自由）・味噌汁付きで
安いんです！！
そして・・・
次の日のお昼に
ランチ用のお持ち帰り弁当を買いに行って食べました☆
数量限定なので急げ！！！！！
って感じでダッシュで行きました♪
残りわずかでゲットしちゃいました。。。（喜）
次は百万遍の南側にあるA・・・というお店☆
海鮮丼です♪
こちらは、
メニューが豊富で定食から丼物、一品物などなど。
値段もお手頃で京大生がよく来るとか・・・
店長さんでしょうか・・・おじ様はヨクしゃべります♪
居心地もいいですし☆
という百万遍散策日記でした。
もっちん♪
