皆様こんにちは!
ヘミング出町の杉村です。
泳いでいる時、鼻に水が入る事はありませんか?
泳ぐ際は口から吸って、鼻から吐く事が
基本動作として行いますよね!
ただどれくらい吸うか、吐くのか?と
考えてみると不明瞭かもしれません。
人によって適量は様々ですが、
吐く息に関しては一気に息を吐くよりも
1~3秒ほどかけて吐いた方が
息がしやすかったり、鼻に水が入る可能性は抑えられると思います。
理由に関しては
話す機会があればそのときにでも….
それでは!
皆様こんにちは!
ヘミング出町の杉村です。
泳いでいる時、鼻に水が入る事はありませんか?
泳ぐ際は口から吸って、鼻から吐く事が
基本動作として行いますよね!
ただどれくらい吸うか、吐くのか?と
考えてみると不明瞭かもしれません。
人によって適量は様々ですが、
吐く息に関しては一気に息を吐くよりも
1~3秒ほどかけて吐いた方が
息がしやすかったり、鼻に水が入る可能性は抑えられると思います。
理由に関しては
話す機会があればそのときにでも….
それでは!
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
今週は娘とバレーボール鑑賞して白熱しておりました。
男子バレーが迫力あって面白いですよ!!
女子もオリンピック出場かけて戦う試合なので
楽しみですよね!!
急いで帰って楽しみたいと思います。
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
何年振りやろってぐらいにメガネを
新調した西尾です。
度数を合わせたらこれでもかと鮮明に
見えて新鮮な気持ちになりました。
皆さんは何か新しく買ったりしましたか?
またお聞かせください。
それでは本日もヘミング出町にてお待ちしています。
こんにちは。
最近、子供の頃の夢を諦めなければとよく考える本田です。
さて、タイトルのフワフワに!!
ついにうちの猫、カーラーが外れました。
外れた途端に思いっきり毛づくろいをして、見違えるほどフワフワになりました!!
しかも!!
高いところにも登れるようになり、沢山走り回りすっかり元気になりました。
これで娘に追いかけまわされても安心。
余裕の表情でハンモックから見てます。
ホントに良かったぁ!!ととっても嬉しいです。
やっぱり家族みんな元気が1番ですね!!
みなさん
こんばんは、ヘミング出町の加藤です
ビールが美味しい時期が近づいてきましたね。
まだ、6月になったとこですが
気温も高くなり、お風呂上がりに
ビールが飲める!
梅雨なんかジメジメしてて
あんまり好きじゃないので
梅雨をサクッと終わらせて
ビール飲みたい!
最近冷蔵庫をあけると
すぐにビールに手を伸ばしている
自分にびっくりしてます
友達や家族と飲むのも良いのですが
1人でYouTube見ながら
おつまみ食べて
飲むビールも最高〜!
と熱く語ってしまいましたが
明日もヘミング出町でお待ちしております