こんにちはー！皆さんお久しぶりです、堀口です。
さぁ、今外ではえらい雨が降っております。
これだけの雨が降るのも久しぶりなんじゃないでしょうか？
9月もいつの間にかあとわずか。
夏の気配もすっかり薄れ、秋の色が少しずつ
濃くなっていく時期ですね。
スポーツの秋ということで、学校では運動会が
催されているようです。
いい天気になりますように・・・みんながんばれ!!!
さて、台風の来る数が増えてくる時期でもあります。
警報発令時の、スイミングスクール実施に
関するご案内をいたします。
?スクール実施1時間前に暴風警報が発令されている場合?
スクールは中止いたします。
?スクール開始1時間以内に暴風警報が発令された場合?
気象状況をみた上で、実施するか中止するかを判断いたします。
?スクール中に暴風警報が発令された場合?
気象状況をみた上で、実施するか中止するかを判断いたします。
なお、スクールを中止する場合はご自宅に連絡いたします。
また、お子様の安全のため、お子様のお迎えをお願い致します。
お子様の安全を第一に考えておりますので、
ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
お久しぶりです
朝晩も涼しくなり秋になってきましたね
みなさん、夏の疲れは出てませんか？
私は少々バテ気味です(+o+)
しっかり栄養をとって体を動かして元気をつけたいところです
食といえば、この間インド料理を食べたのですがとってもおいしくて一気に疲れがとれたような気がしました(^O^)／
カレーもナンもとってもおいしくてインド料理にはまりそうです(^_-)-☆
運動といえば、ただいま新しく始まるプログラムの研修中なのですが、
腹筋とストレッチをします（＾◇＾）
研修をした日はぐっすり眠れます(-。-)y-゜゜゜
ストレッチはとっても気持ち良く、腹筋はとっても頑張った気がしてうれしくなります
スタートしたら是非入って下さいね?(^o^)／
おそらく緊張してガチガチだと思いますが。。。(笑)(>_<)
よろしくお願いします（＾◇＾）
では、楽しい秋を過ごしてください
村松
今日は、９月１３日。お月見の季節です
もう９月も半分が過ぎようとしていますネ
早???い
夏、遊びに出かけた日々が、大分前のことのように感じられます。
鴨川の桜の木の葉も、
こないだウォーキングに行った時に見ましたが
半分くらい黄色になってました
宇治川＆嵐山に涼みにいくのが、
ひそかに大好きなんですが、それも当分お預けです
もうすぐ始まる、新しいレッスンをいくつか担当させて
もらうことになりました
あーっという間＆割とラクに１００回以上できてしまう腹筋のレッスン、
道具を使って、簡単に全身のストレッチをするレッスン、
道具を使って、体の奥の筋肉をストレッチするレッスンです。
終わったあとは体が軽くなったり、
関節が動きやすくなると思います（＾ｖ＾）
まだ時間など、決まってませんが
参加してみてくださいネ(^O^)／ 川村でした♪
何だか最近の気温差が激しいのは、やはり食欲の秋やってきたのでしょうか？！
冬が大の苦手な私としては、今年の夏はかなり短く
、短すぎでは？？と思われるぐらいです
皆様は今年の夏は、満喫できましたか
スク?ル生も遊びまくったのか、チラホラ夏の疲れと思われる、
風邪が流行ってきていますね
皆様も、お気をつけ下さいね
あとは、窓全開で寝てしまわないように、
これまたお気をつけ下さいね
では、食欲の秋に向けて、頑張って汗を流しましょうね
かなりの大食い
清水でした
やってます！！！！！
９月１日（月）?２１日（日）
子供スクール水着買い替えSALE中です
価格を発表させていただきます・・・
男子水着♂
１００?１４０ｻｲｽﾞ ￥２１００→￥１６００
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１００?１４０ｻｲｽﾞ ￥３６７５→￥２８００
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皆様☆
この機会にお見逃しのないように♪
