?月よりスタジオにて初心者の方でも参加できる
新しいレッスンが始まります
気 功（火曜日10：30?11：20）
気の流れを利用した中国の健康体操です。新陳代謝を良くし、
免疫力も高められます。
太極拳（金曜日12：30?13：30）
太極拳の動きの中、ゆったりとした動作で、体内バランスを
理想的な状態にします。
※１２時よりフロントで整理券を配布します。整理券をお持ちで
ない方は参加できません。
これから涼しくなり、身体も動かしやすくなります。普段から運動している方も
ぼちぼち始めようかなぁと思ってる方も、試しに一度参加下さい
先日のＨＥＲＯ’Ｓ見ましたか？
やっぱり注目はトーナメントよりも、ＫＩＤよりも、特別試合の 桜庭ｖｓ柴田でしょう
今回は柴田の一発に期待していたんですが、桜庭の腕ひしぎに入る速さ・タイミングには驚きました
また、パンチのキレとコンビネーション。シウバのジムに行っていただけあって桜庭やるやんって感じがしましたね
っで年末はヒクソンｏｒ船木どっちと戦うんでしょうか。
私としてはヒクソンとやってガチコ?ンといわしてる姿を見て、気持ちよく正月を迎えたいんですが
でもヒクソンのことやし一試合でファイトマネー２億とか３億とかふっかけよるんやろなぁ…
二週連続三連休の一週目
色んなところへお出かけだぁ??と思いきや⇒台風の影響で雨だなんて
会員の皆様で、晴れ男＆晴れ女の方、今がパワ?全開の時です。宜しくお願いしますね
ま、最悪、雨であればしょうがないので、ヘミングホリデ-営業10：00?17：00
に来てみて下さいね
最近、朝晩の冷え込みがあり、気持ちよく爆睡はできるんですが、贅沢な話で
朝の二度寝＆三度寝と、起きるのに格闘の日々なのは私だけでしょうか
皆さんは、今年の夏満喫されましたか(?_?)
次は食欲の秋 ヘミングで良い汗をかいて、たくさん美味しい物を食べまくりましょう
水着セール実施しています
男性：２５００円均一
女性：ワンピース４５００円均一
セパレーツ５０００円均一
いずれも素敵な柄がたくさん揃っております?
ただ・・・
数に限りがございますのでお早めにどうぞ
これをきっかけにプールデビューをしてみては
いかがでしょうか・・・
１５日までです！！
お急ぎ下さい！！
もっちゃん
?９月１５日（土）?まで
