出町の大魔神・栃下です
突然まじめな話をします。
皆さん、プールで泳いだり、運動したことありますか？
水泳の良さは、何歳からでも始められる事です。
当店では０歳から８０歳以上の方までたくさんの人が、泳いだり、歩いたりプールをご利用いただいてます。
もちろん、泳げなかったり、もぐるのが苦手な方でも初級コースから始めると、いつの間にかプールで運動するのが楽しくなって、夢中になるはずです。
私の場合は、２０歳から水泳を習い、最初は苦手だった水泳も上達していくのが楽しくなりました。
ぜひ一度、プールへ来てください。
こんには
夜が涼しくなりましたね
皆さん風邪をひかないように気をつけましょう
１０月から楽しいレッスンがありますので紹介します
水曜日１８：３０?１９：３０のオリジナル（初級）
偶数月はアロマストレッチ＆ボールエクササイズ 奇数月は初級エアロ
木曜日１０：３０?１１：３０オリジナル（中級）
偶数月はステップ 奇数月はパワーローインパクト
皆さん、参加お待ちしております
秋風が心地よいゴルフのベストシーズン
ヘミング亀岡・出町・伏見の合同ゴルフコンペをご案内
開催日：平成１９年１０月２３日（火）
開催ゴルフ場：亀岡カントリークラブ
亀岡市東別院町神原 ?077-27-2326
スタート時間：９時５７分（IN OUT 各スタート）
「９時２０分までにチェックインをお済ませ下さい」
募集人数：３５名（亀岡・出町・伏見 合計人数） 「各店舗のスタッフ５名程参加します」
コンペ形式：ダブルぺリア形式
プレイ費：１１，５３０円（昼食付き） 飲み物代などを含め、各自（当日）精算願います
参加費：３，０００円（含 表彰パーティー費用）
申込締切日：平成１９年１０月１３日（土）まで
☆お申込は参加費を添えてフロントにてお手続きをお願いします☆
（申込用紙はフロントにご用意しております）
「ラウンド後、親睦パーティー及び表彰式を行います」
上位はもちろん、跳び賞・ブービー・ドラコンなど豪華商品を多数ご用意しています
ゴルフ初心者も全然平気気軽に参加してください和田もゴルフに参加
?月よりスタジオにて初心者の方でも参加できる
新しいレッスンが始まります
気 功（火曜日10：30?11：20）
気の流れを利用した中国の健康体操です。新陳代謝を良くし、
免疫力も高められます。
太極拳（金曜日12：30?13：30）
太極拳の動きの中、ゆったりとした動作で、体内バランスを
理想的な状態にします。
※１２時よりフロントで整理券を配布します。整理券をお持ちで
ない方は参加できません。
これから涼しくなり、身体も動かしやすくなります。普段から運動している方も
ぼちぼち始めようかなぁと思ってる方も、試しに一度参加下さい
先日のＨＥＲＯ’Ｓ見ましたか？
やっぱり注目はトーナメントよりも、ＫＩＤよりも、特別試合の 桜庭ｖｓ柴田でしょう
今回は柴田の一発に期待していたんですが、桜庭の腕ひしぎに入る速さ・タイミングには驚きました
また、パンチのキレとコンビネーション。シウバのジムに行っていただけあって桜庭やるやんって感じがしましたね
っで年末はヒクソンｏｒ船木どっちと戦うんでしょうか。
私としてはヒクソンとやってガチコ?ンといわしてる姿を見て、気持ちよく正月を迎えたいんですが
でもヒクソンのことやし一試合でファイトマネー２億とか３億とかふっかけよるんやろなぁ…
