2009年01月26日
さあ、始まりました
スタジオピックアップのお時間です
今回は・・・・・・・・・・
アドバンス!!!
皆さん、アドバンスって聞いて何か分かりますか?
簡単に言うと、エアロビクスの王様です。
エアロビクスの経験者で、さらにハイレベルでパワフルな
運動をしたい方は、ぜひ一度チャレンジしてみてください。
ちなみに、私がエアロビクスをすると・・・・・・
こんな感じになります
大胸筋愛好会 栃下