皆様、新しいプログラムをご存知ですか?
NEWレッスンを1つご紹介します
4月からのプログラムで、月曜日の20:30から50分間の
オリジナル!!!
内容は、館内掲示でお知らせしますが、
最初のレッスンは・・・・・
『エアロ&ストレッチ』
エアロで楽しく脂肪を燃やし、ストレッチで体のコンディショニングを高めましょう
エアロビクス未経験の方も遠慮なく参加できますよ
担当は、指導経験豊富な『森』です。
さあ、夏に向けてこのNEWレッスンで爽やかに運動してみましょう
バーレーン戦勝利日本おめでとう 栃下