こんにちは。
毎日寒いですね。
1月になって雪が降ったり本当に寒いです。
寒さが苦手な私は、いつもモコモコに着こんで
通勤しています。
さて、題名の体重計ですがお正月明けに
おそるおそる体重計に乗ったところ、
何と!!ベスト体重より3㎏も増えていました!!
しかし、そこからも食欲は止まらず。。。
最近になって、このままではいけないと
毎日体重計に乗ることを決意しました!
毎日体重計に乗ることで、食べ過ぎをセーブしようと
思っています!
もちろん、筋トレもあわせて頑張ります。
みなさまを見習ってダイエットと引き締めに励みます。
ほんだ いくこ