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おはようございます。

今日も暑いですね！！

しかし、今日もかもがわウォークに行ってきました。

暑いのでコースは下鴨神社へ変更し、

帰りに少し加茂川を歩きました。

もちろん日陰ですよ！

下鴨神社は明日から始まる「みたらし祭り」の準備が行われていました。

久しぶりの下鴨神社、やはり良かったです。

楽しいお話にウォーキング。

暑さも吹き飛ぶくらい楽しかったです。

もちろん水分補給はこまめにしながら歩きました。

みなさまも水分補給をこまめに楽しく運動してください！！

ほんだ　いくこ