こんにちは。
今日も良いお天気のなか、かもがわウォークに行ってきました。
良いお天気で半袖でも大丈夫なくらいポカポカしていました。
今日はウォーキングで身体が温まったあと、
腰痛体操、そしてホットヨガのレッスンへ。
寒くなってきたこの時期ホットスタジオは
とってもおすすめです。
ホットスタジオでレッスンを続けておられる方からは
冷え性が改善したというお声をよく聞きます。
ちなみに私は体温が上がりました！！
ただいま、Ragaではスイミングキッズ保護者の方にお得な会員種別をご用意しております。
ホット会員6,000円（税別）←通常：12,000円（税別）
ホット4回会員4,000円（税別）←通常：8,000円（税別）
体験も実施しておりますので是非一度お試しください。
心身ともに温まります。
ほんだ いくこ
