2020年06月18日
皆様こんにちは!
ヘミング出町の熊谷です。
6月16日より、中止していたプログラムが再開となりました!
私も約2ヵ月ぶりにボディパンプを担当させていただきましたが、
次の日にすごい筋肉痛に襲われました!
休業中も出来る範囲でのトレーニングは定期的にやっていましたが、
やっぱり全然違いますね!
お客様も久しぶりにスッキリした!など言っておられ、
自分も含め、継続して体を慣らしていきましょう!
今まで参加していなかった方も是非ご参加ください!
お待ちしております。