こんにちは！
大村です！
毎日ジメジメしていますね、、、。
この時期は気分まで下がってしまいがちですが
そういう時こそ身体を動かしてみませんか？
ジムで筋トレしたり、
プールで泳いでみたり、
参加したことのないレッスンに参加してみたり！
私達と一緒に身体を動かしていい汗をかきましょう！
きっと気分もスッキリするはずです。
ヘミングでは
徹底したコロナウィルス感染防止対策を行っていますので
安心して通って頂けると思います。
一度足を運んでみてください♪
それでは、ヘミング出町でお持ちしております。
皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です！
しばらく泳ぐことができなかったので、
感覚を確かめるために泳いでみたのですが、
あまり進みが良くなかったのです。
もしやと思いスタート練習をしてみたら、
壁キックからのスタートでストリームラインが
9Mほどで止まってしまいました・・・
（現役の時は13Mまで行ってました）
楽に早く泳ぐための基本になるストリームラインが
下手になっていたらそれは進まないよなぁ・・・
と思う反面、やはり姿勢などの基本技術が
特に水泳では重要であると感じました！
皆様も泳ぐときに身体が真っすぐか気になる方は
一度行ってみるのもいいと思います！
それでは！
