こんにちは！
大村です！
毎日ジメジメしていますね、、、。
この時期は気分まで下がってしまいがちですが
そういう時こそ身体を動かしてみませんか？
ジムで筋トレしたり、
プールで泳いでみたり、
参加したことのないレッスンに参加してみたり！
私達と一緒に身体を動かしていい汗をかきましょう！
きっと気分もスッキリするはずです。
ヘミングでは
徹底したコロナウィルス感染防止対策を行っていますので
安心して通って頂けると思います。
一度足を運んでみてください♪
それでは、ヘミング出町でお持ちしております。
皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です！
しばらく泳ぐことができなかったので、
感覚を確かめるために泳いでみたのですが、
あまり進みが良くなかったのです。
もしやと思いスタート練習をしてみたら、
壁キックからのスタートでストリームラインが
9Mほどで止まってしまいました・・・
（現役の時は13Mまで行ってました）
楽に早く泳ぐための基本になるストリームラインが
下手になっていたらそれは進まないよなぁ・・・
と思う反面、やはり姿勢などの基本技術が
特に水泳では重要であると感じました！
皆様も泳ぐときに身体が真っすぐか気になる方は
一度行ってみるのもいいと思います！
それでは！
みなさん、こんにちは
雨の中自転車で出勤してます加藤です。
ある日のことです
「雨あんまり降ってないから
レインコートは着なくていいかも」
雨雲が空を覆っているにも関わらず
自称晴れ男の加藤は、自転車でヘミングに向かいました。
軽く降っていましたが、大丈夫そうです。
10分経ったころ
急に大粒の大雨が降ってきました。
雨宿り出来る場所もなく
レインコートを着る暇もなく
全身ずぶぬれになりました。
全然大丈夫ではありません。
「なぜ、大丈夫なんだと思ったんだ」と
自分の思考を疑いました。
ヘミングに到着する頃には雨は上がり、
雨が降っていないのに
全身ずぶぬれの加藤が出来上がりました。
次回からは
自称晴れ男を名乗らず
雨具を着用して、出勤しようと思います。
では、みなさん本日もヘミングでお待ちしております。
みなさまこんにちは！！
いかがお過ごしでしょうか？
前にテレビでお取り寄せスイーツが特集されており
あまりにも美味しそうだったので
頼んでみました(#^.^#)
それが！！
これです！！
イチゴのバームクーヘンの真ん中部分に生クリームが
入っているんです(*´з`)
程よい生クリームの量でしっとり生地との
相性抜群です！！
生クリーム苦手な私でもペロリと食べれました！！
たまにはお取り寄せもいいものですね(*´з`)
もしいいものがあれば教えてください！！
★☆ギョウテン☆★
梅雨が続きますね。
九州一方では大変なことになっていて、非常に残念です。
京都でも土砂災害がおこり、被害があったとの事。
コロナウイルスに災害と、暗い出来事ばかりですが、
適度な運動をして、少しでも発散していきましょう！
ヘミング出町の熊谷です。
皆様、この様な時期で身体を動かさない日が多くなっていると思います。
「プロテイン」は運動後は勿論、日々のタンパク質補給にも役立ちます！
運動をしていなから、、、ではなく、そんな時期だからこそ、
タンパク質を補給しましょう！
ヘミング出町でも販売しております！
飲んだことの無い方も、この機会に是非お試し下さい！
ではこれで失礼します。
