みなさんこんにちは
体脂肪率17%の加藤です。ほんとです。
いつの間にか体脂肪が増え
特保のお茶も飲まなくなり
なーにやってんだ加藤です。
はい、この夏ちやほやされたいので
体脂肪落とします。
その為にまずは食べ物から変えないと
夏には間に合いません。
夢の腹筋バキバキシックスパック
を手に入れる為にカロリーと脂質、たんぱく質
を考えて食事を摂ってます。
そんな加藤が選んだのは卵かけごはん（TKG）です
美味しくて、簡単にできるのでよく食べてます。
そんな加藤が先日
冷蔵庫でいつもの様に卵を使ってTKGを食べようと
卵手に取り、割ってみると
殻が割れません
ゆで卵
そいつはゆで卵でした。
手に取って重さを考えればわかるのに
それは、ゆで卵でした。
なんで、生卵の棚にゆで卵が
潜伏していたのかは不明ですが
許せません。
しかし、卵は美味しくいただきました。
夏までに頑張って痩せます！！
では、本日もヘミング出町でお待ちしております。
