みなさまこんにちは
ここ数日黄砂の影響で喉がイガイガしておりますがいかがお過ごしでしょうか。
4月になり進級・進学・就職・転勤等で新生活が始まった方も
居られると思いますが、我が家も新生活が始まりました！！
と言いましても私ではなく主に娘ですが。。
私も多少起床時間が早くなったくらいですが。。
慣れるまで時間を要するかと思いますが皆様も無理なく
過ごして下さい。
良ければ新生活にヘミングを組み込んでみるのも一つですよ!(^^)!
☆★☆ギョウテン☆★☆
スタッフブログ
こんにちは
火曜日にアウトレットへ行った西尾です。
休みの日は基本家にいる僕ですが
服が欲しかったのでいとこと竜王に
行き5着、親に頼まれてGodiva、リンツを
購入しました。
何気に合計金額を計算してみたところ
なんと７万円も使っていました(笑)(-_-;)
さすがに使いすぎました(-_-;)
今は黄砂が来ているので無くなったら着ます
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
みなさん、こんばんわ
実は最近新しいゴーグル付けてます加藤です。
中学高校時代に使っていたのよりも
なぜか、高いゴーグル買ってしまいました。
いっぱい泳ぐ予定は…
今のところありません。
でも、赤と黒ですごくカッコイイゴーグルなんです。
さて、先週から火曜日の朝「平泳ぎ・バタフライ」のクラスを担当しています。
今月は姿勢を意識して泳いでもらう事をメインに練習を組んでいます。
特に大事なのが「ストリームライン」です。
みなさん、いつでもどこでも頭の上で組めるよう練習していきましょう！
速く泳ぐためには、
加速することと減速しないことが大切です。
水の中で泳ぐので、常に水の抵抗があり減速していきます。
一番抵抗が少ない姿勢が「ストリームライン」になるので、
なるべく、ストリームラインで泳ぎ続ける事が減速しないコツになります。
ではみなさん、明日もヘミングでお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
子どもにとっては嬉しい春休みですが保護者にとっては
悲しい春休みが続きますね。。
大変かと思いますが息抜きしてくださいね(^^)
良ければヘミングで身体を動かして息抜きするのも一つです。
☆★☆ギョウテン☆★☆
こんにちは
桜を二回見た西尾です。
親と夜桜、昼に桜を平野神社で見て
沢山写真を撮りました
夜桜は写真では無くて実際に見た方がいいですね
今携帯の待ち受けは僕が撮った桜にしています。
皆さんは桜を見たりお花見はしましたか？
またお聞かせください。
それでは本日もヘミング出町でお待ちしております。
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少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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