スタッフブログ

みなさまこんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

先週泳ぎ始めてみます！！と宣言したものの、

ペース配分を間違えると疲労が溜まりますね。。

やはり無理は禁物です！！

無理してしまうと続きませんからね(*_*)

と、再確認をして過ごした1週間でした。。

★☆ギョウテン☆★☆